孩子O型腿可不可以跳街舞

时间:2019-12-15  点击:
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少儿街舞是针对4-12岁的少儿专门开设的一种街舞课程。少儿街舞的特点是简单易学又不乏技术的街舞动作,带有少儿的肢体语言特色,街舞形体动作与音乐的配合对少儿乐感的培养大有帮助。

孩子O型腿可不可以跳街舞

孩子O型腿可不可以跳街舞

有些家长可能会问,我儿子O型腿可以学跳街舞吗?其实街舞的各种舞种就已经适合不同类别的人跳舞了,比如身体敏捷柔韧性好的的人可以跳BREAKING,比较胖的人可以跳WAVING,女性身材好的人可以跳JAZZ,等等,当然是身体条件越好,可以选择和发挥的舞种就越多,但是也并不是说身体条件不好就不能跳街舞。

街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。

街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化,特色是爆发力强,在舞动时,肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处,是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。

跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。同时,跳街舞还有瘦身功效,因为街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加你全身的协调性,让你的身材比例更趋标准。

我是想说,只要运动不困难就可以跳舞,而且选择了适合自己的舞蹈后会漂亮,而且跳舞具有矫正形体的作用,搞好了还能让腿的缺点弱化一点。多跳舞可以减少腿部的脂肪,是有好处的。法国有一个BBOY是先天小儿麻痹,但是他再舞台上不输给任何人,而且舞得虎虎生风的时候,谁都不敢小瞧他,所以只要你有兴趣,想跳什么舞都是没问题的。

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