健美操|第三周 抉择的十字路口

时间:2019-12-05  点击:
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  Two roads diverged in a yellow wood,

  And sorry I could not travel both

  And be one JMCer, long I stood

  And looked down them as far as I could:

  随着街舞动作暂告一段落,本周花球动作与队形变换成为训练主要内容与大家的难点。大家一手一个bling bling的花球,左边画个龙,右边画彩虹,再摇摇头;再加上让人跟不上动作的密集的节拍,气氛就开始沙雕起来了。

  

  中世纪贵族们的花球choker

  

  将头发梳成大人模样

  

  skrr skrr

  

  客官里面请

  

  混乱走位

  

  明主地下人类纷纷变身蓝精灵或者阿凡达竟是因为蓝色花球掉色!

  

  我爱劈叉,再给我加30秒!

  

  惊声尖叫之——拉筋造就男高音歌唱家

  “忠诚团结,紧张活泼,战斗地学习”,陕北公学校歌如是教导我们。健美操也应如此。在训练时一直开玩笑导致的动作记不住、缺少定型定位的力量,没有统一命令就开始松懈动作等问题正是态度不端正的表现。虽然我们开始训练时间早,单次训练时间长,编排动作花样多,但若没有认真的态度,其他院系的健美操队依然会后来居上,他们将不战而屈外院之兵。

  在10月25日晚结束训练后,学长学姐着重强调了对待健美操训练态度的重要性,以过去外院健美操成绩鞭策我们;大家也都在反思自己不能令人满意的表现。仰望星空,脚踏实地,今年外院的JMCers也要树立一等奖第一名甚至特等奖的目标,同时重拾认真的态度,重视每一次健美操训练,忠诚团结、紧张活泼、战斗地练习!

  当然,在这一周的训练中,我们也不乏认真的高光时刻。

  

  男女动作分层定位

  

  我是一个莫得感情的举花球机器人

  

  祈祷上苍看到我做花球动作时的努力

  

  队形变换至男女交替排列且斜率为-1的斜排

  

  下45°花球手位定位练习

  

  巾帼不让须眉,手臂增重两公斤依然坚持

  站在抉择的十字路口,仔细审视自脚下这两条路。沙雕之路一路平坦开阔,认真训练的道路却布满荆棘,需要开拓,少有人涉足。

  但是,端正的态度让我们对于饕餮下肚的美食心安理得

  

  让我们每一次凌晨回宿都觉得值得。

  

  让我们对于仍不能整齐划一的队形至少觉得未来可期。

  

  让我们……

  输

  Two roads diverged in a wood, and I--

  I hope we will take the one less traveled by,

  And that has made all the difference.

  在抉择的十字路口,让我们端正态度,带着如论折桂的梦想,选好对的路途,迈向第四周的健美操训练!

  

  文 | 健美操队 赵嘉宁

  图 | 视觉设计部 袁悦、叶楠

  健美操队 吕乐言、赵嘉宁

  编辑 |新媒体部 邹沁伶

  审核|郭书香

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