如何练习poppin街舞之手部的训练
何练习poppin街舞?相信Popin街舞每位街舞爱好者们都耳熟能详,相信大家对于国外的面具舞团一点也不陌生,他们震撼性的popin街舞绝对让你热血沸腾,那么何练习poppin街舞呢?popin街舞难学嘛?下文将为您详细解答。
首先插个题外话,练习任何街舞基础都狠重要,popin亦是如此,就算你很成功的模仿出了一个popin动作,但是内行人一看就知道你不行,popin你可以理解为强有力且短暂的爆发,但是不是强力的震动就行了,真正好的舞者跳出的popin都很随意,相信只要你努力就能成功。
Popoin分为4个练习方法,分别为手部的pop、脚步的pop、胸部的POP和头部的POP,下面由蛋七蛋舞小编Seven Two为您详细解答。
手部pop的练习方法:
1.双手抬直起,手指放下,感觉有点像骑马时的手势 (不能刻意的去做,手部要尽量放松)
2.手腕向下压,手指头让他往上(当你手腕向下压得时候,你会发现你小手臂那有一个凹洞)
3.在完成上面2个步骤后,仔细观察你的手的上半部分,是否感觉到有肌肉的爆破感,如果有,你再观察胸部与手臂相连的那块区域有没有在跳动,还有你的背部肌肉是否在跳动,细心的你就会发现,在你手腕向下压得同时,你的胸部肌肉也会微微的有震动感,这里需要注意的是,你的胸肌是往上跳动的,而不是往前挺。如果感觉到了这几点那么你的手部pop的动作基本上就算学会了,只要勤加练习,让它自然而然的释放出来就可以了
可能很多popin街舞爱好者,在练习手部pop的时候,发现上文中所说到的背部肌肉的跳动,自己做不出来,这个时候不要着急,慢慢的找感觉,勤加练习相信你一定能练好!有一个重点希望大家记住,在练习popin街舞手部动作的时候,一定用的是手腕的力量,而不是肩膀的力量。这是很多初学者容易忽略的。希望大家能牢牢的记住!
以上就是蛋七蛋舞为大家提供的如何练习poppin街舞之手部的训练,希望你能喜欢,下章将为大家讲解popin脚步练习的方法,因为手脚配合着练习,才会让你更有感觉,尽情期待!
本文标签: 爱的人间舞蹈
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