街舞动作技术分析:鞍馬訓練重點

时间:2019-12-08  点击:
手机版
練鞍馬動作分解 雙腳張開成大字形,然後左手伸職稱地.左腳用力往右腳腳跟的方向掃,右腳朝頭的方向用力踢高,在這同時左腳也必須往頭的方向用力踢高,使兩隻手撐著地面,雙腳騰空,腰往前挺直,然後左腳繼續保持在空中,右腳往斜後方拉回原來右腳起步的方向,左手遠離地面僅剩右手撐住整個身體. 練鞍馬的重點   1.臂力,腳掃動的力量和腰力要夠大   2.腳也要有畫圓的感覺   3.要抓住換手的時間.

本文标签: 舞蹈课教案

上一篇:芭蕾舞基本功单腿蹲动作要领
下一篇:芭蕾,让你举手投足体会优雅

舞蹈知识热门