怎么能跳好恰恰舞中的古巴断步?

时间:2019-12-11  点击:
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恰恰基本上运用了伦巴的所有技术元素,但对体力和速度有着更高的要求,是对于肌肉的紧绷和腿步动作要求很高的舞蹈。跳恰恰时保持着爵士的重心,即重心在直的那条腿上,这样步伐才能更利落紧凑。恰恰舞中有一些简单而又表现力强的动作,古巴断步当属其中之一。  第一步2时左脚迈前,方向往右前方侧30度,同时前腿伸直,重心前移,后腿膝盖紧贴前腿膝盖,右脚弯曲,半脚掌内侧着地。此时身体不能松懈,中段的肌肉拉紧。

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