交谊舞闭式臀部扭转步分解动作教学

时间:2019-12-12  点击:
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闭式臀部扭转步Closed Hip Twist是根基的舞步,起头于闭式握姿。 第一步: 男士左脚向侧,将女士右侧打开。 第二步: 男士重心转移至右脚,女士在相对位置。 第三步: 男士左脚并向右脚。女士可以向前将左脚并向男士右脚,或者只是面临男士。此时女士必需扭转臀部到右侧,并尽量把上半身连结在和男士行的位置。 第四步: 左脚向前然后右脚向前。 第五步: 左转,并竣事在扇形位置左脚在后。 第六步: 左脚猬缩后退。男士第四步猬缩后退。第五步重心转移至左脚。第六步右脚向侧。这里有一些复杂的细节,动弹中移动和扭转是不成以忽略,动弹中的扭转经常是在先节奏之前起头进行,这个节奏称之为"

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