Locking技巧「控制力」
控制力是在练习街舞中是必不可少的基本功之一,是掌握其它舞蹈基础的前提之一。千万不能忽略控制训练的重要性,舞蹈是由无数的舞姿动作贯连起来的某种风格个性的展示,控制训练是舞蹈得以完美展示的基础。
对于初学者来说,力度的控制是需要花一定的时间来练习与强化的。一般来说,通过仰卧起坐与俯卧撑可以增加手臂与中段力量的提高。另一方面就是在每次授课时,老师都会说明每个动作需要出力的地方。
大家要做的就是将拥有的力量运用进去。每个学生的生理和心里素质都是不一样的,这就需要教师结合学生各自的特点和缺陷来对学生有针对性的进行训练,而不是以偏概全的采用统一的方法来进行;对于不同的舞蹈动作的控制要求也是各不相同的,要求的程度也是大不一样的。合理安排和制定科学目标。这样才能真正意义上达到效果,才能提高基本功练习效果。
不要着急,总有个过程。我的目的只是增加动作中的“爆炸点”而不是将自己练成“肌肉人”。
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