“举车轮”、“抱水桶” “宅家”运动会花式运动“燃

时间:2020-02-18  点击:
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  中国江西网/江西头条客户端讯 记者王琴红、涂文华报道:您见过用“举车轮”练臂力、“抱水桶”做深蹲的就地取材运动吗?那萌娃版平板支撑、扭腰锻炼等趣味运动呢?还有花式龙旗、人体旗帜等高难“秀肌肉”动作呢?这些“燃爆”眼球的动作在由中国江西网、信息日报、江西头条、江西手机报、江西省凯菲特健身体育投资公司主办的“宅家”运动会投票平台上,您都能看到。

  目前,江西正处于新冠肺炎疫情防控关键期,减少外出仍然是有效防控手段。宅在家里如何就地取材,每天进行适当的体育运动锻炼?江西头条客户端的“宅家运动会”就能给网友很好的借鉴。

  活动前夕,中国江西网、大江网、信息日报、江西头条客户端等多平台同时推出“抗击疫情江西在行动宅家运动会万元大奖等你拿”短视频,引起社会广泛关注,活动发布后,不少运动爱好者纷纷在后台留言,询问参与活动的详情,并表示,坚持抗击疫情,久居家中不无聊,还有万元大奖等着拿,非常愿意参与。

  从活动开始,一天不到的时间,就不断有读者成功上传参赛短视频。创意新奇、萌动可爱、强健有力的各式宅家运动模式,让人大饱眼福。

  记者注意到,由于家中健身器材不足,很多参赛者从家中自选器材。比如有参赛者用平板车的车轮替代杠铃,上下拉伸,动作标准娴熟,据称还可以以在两侧轮子挂上同等重物,用于调节“杠铃”的举重,可做到与健身房杠铃异曲同工的效果。此外,用水桶作器材的参赛者,向大家展示了教科书般的平躺举练胸肌、站立手提练“麒麟臂”动作,看着有趣又有示范效果。

  此外,久居家中的萌娃家长们自然也不会放过有趣又能拿万元大奖的机会。不少家长上传了萌娃趴地做平板支撑、跟随音乐扭起“广场舞”、电视机前“拳击赛”等趣味运动。

  在参赛者当中,仍是以运动爱好者为主。有参赛者短视频展示,在自家天台上,抓起铁架子,玩起了“花式”龙旗、“人体旗帜”,全身重量以手抓力为支撑,平稳空中旋转,脚步跟随踏动,动作轻盈,如履平地,而后又平躺悬挂空中,肌肉线条又让人血脉贲张,确实是高难度动作,不少有健身爱好者纷纷点赞投票。

  

  江西头条APP二维码

  据介绍,“宅家”运动会采用手机投票的方式,赛事将根据投票数高低进行排名。参与投票者可在应用商店搜索“江西头条”或者扫描“江西头条”APP二维码,下载安装应用程序,安装后点击进入活动页面(http://tt.m.jxnews.com.cn/votes/385?app=jxttn)即可进行投票。投票时间:2020年2月15日0时-2月17日24时截止。活动截止之前,都有机会参与活动,拿万元大奖。还在等什么呢?您要是热爱运动的话,不妨拿起手机,拍摄一段属于您自己或家人的“宅家”运动,参与进来哦;或者您也可以按照上面的方式,投出您宝贵的一票。

  为了防止刷票和虚票,每个手机IP以及每个wifi账号,每天可为3位参赛者投票(每人一票,不能重复投票),直到投票活动结束。

  值得一提的是,参赛者上传的视频经审核通过后才能显示在活动页面,未通过的参赛者可再次报名参加并上传新的视频。参赛的方式很简单,进入“江西头条”客户端-点击“宅家运动会开幕啦”—点击“我要报名” (根据提示进行报名和上传视频,视频控制在30秒以内)。

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