跳好拉丁舞还需要练习的其他舞蹈
对于拉丁舞的业余爱好者来说,能够将基本步跳准确后提高水平的最好办法,除了坚持练习拉丁舞以外,还可以从其他舞蹈着手,提高身体能力。除了拉丁舞,还有几种必须要学的舞蹈。
芭蕾形体是基础
这是拉丁舞的基本功,不得不学。拉丁的脚背以及腿部的用力,都是来源于芭蕾基本功,另外背和肩部的形态,重心的转换和肌肉的控制,也是如此。有了一定的芭蕾形体基本功,才有把拉丁舞的基本步伐做到位的可能。另外,拉丁舞中比较能出彩的旋转,也需要芭蕾的基本功 爵士可增强能力 爵士舞里很多对于小关节灵活性及控制能力的锻炼,肌肉的爆发力也有很多专项的训练,并且一些动作还可以组合在拉丁舞套路中。而hip-hop中还有很多手脚的协调性训练,而很多动作在音乐的半拍上,对于整体灵活协调能力的增强有着很好的帮助。
民族舞是锦上添花
民族舞的基本身韵,也是内方外圆,有更多的上肢动作,更柔美流畅些,同时可以矫正上臂运动时容易耸肩的毛病,对于颈部的线条也很强调。对于跳拉丁舞时呼吸的控制也有很好的调节,另外,更多造型感强的动作,会更加令人注意舞蹈中每个动作的细节。
摩登舞的架型须借鉴 拉丁舞中身体的扭动是源于脚下发力后在身体中的传导,而很多初学者会模仿老师的身体动作造成身体自主发力扭摆,而给人的感觉上身很不稳,舞伴搭手之后更是会推来推去。这时,摩登舞中对两人架型的要求就可以学习借鉴,先要自己稳住,上身的稳定流畅反差着脚下的利落干脆。而斗牛舞的架型要求就更高了,学习摩登舞,对稳定上身很有帮助 所以,舞蹈是相通的。
街舞资讯热门
- 福清佾舞,入选福建省第五批国家级非遗代表性项目拟推荐名单
- 医护跳天鹅舞送治愈病人出院,中国人自娱自乐的天性藏不住了
- 韩国航班落地威海,167人全部被隔离14天,暂不提升中国入境限制
- 赵奕欢为了红太拼了,穿比基尼跳钢管舞,“马蜂臀”尽显火辣身材
- 《朋友请听好》谢娜独挑“易燃装置”和易烊千玺battle俏皮女团舞
- 你大妈还是你大妈,朝阳大妈的无接触广场舞火了!!
- 关于舞蹈基本功
- 集歌、舞、乐为一体的艺术表现形式——楚国崇巫之风
- 易烊千玺和谢娜PK舞技,大胆挑战女团舞萌坏何炅,谢娜输得好惨
- 农村女孩的追梦路:爱跳就大胆的舞起来吧!
- 平顶山叶县电视台《广场舞秀》方案解读
- 易烊千玺与谢娜pk女团舞,易烊千玺跳得更有女人味,表情亮了
- 大妈自创无接触广场舞“云跳舞”宣传防疫知识
- 五大民族舞蹈的区别,你知道多少
- 广场舞适合每个人
- 体育舞蹈理论基础知识--体育舞蹈发展概况
- 超模AA穿亮钻吊带配镂空喇叭裤,却像是复古夜店舞女,绝美性感
- 外观精致时尚的新一代奔驰GLA于日内瓦车展亮相
- 时尚到底是什么呢?
- 火爆时装周的香芋紫,又飒又仙又好搭,2020年时尚达人必Pick
- 甜美女孩总让人有好感!碎花短连衣裙优雅大气,土妞秒变时尚达人
- 白雪公主Lily Collins放开了,真空穿西装配短裤,时尚性感有魅力
- 占据时尚圈半壁江山的单品,显高又显瘦,短款上衣竟如此火爆?
- Dior春夏高定秀 | 女性的战歌,时尚的崛起
- 16套最值得get的新潮搭配,吸睛感十足,时尚更有范