解答舞蹈治疗的应用范围三大问题

解答舞蹈治疗的应用范围三大问题

1. 舞蹈治疗究竟是什么?

舞蹈/动作治疗的定义是这样的：舞蹈/动作治疗，是一种特殊的心理治疗方式，它利用舞蹈或即兴动作的方式治疗个人在社会、情感、认知以及身体方面的障碍以达到增强个人意识、改善心智并促进社会整合的目的。

2. 舞蹈治疗的应用范围是什么?

舞蹈治疗有着广泛的治疗范围。临床试验证明，它在提高个人体态、自我意识、注意力和交际能力方面都很有效。它还能减轻紧张、恐惧和焦虑、减少孤僻、 身体紧张、慢性疼痛和抑郁情绪。另外，它还能改善循环和呼吸系统的功能。在脑部疾病、艾滋病、关节炎、截肢、中风、癌症，孤独症治疗领域，舞蹈治疗也有着较好的辅助治疗作用。

舞蹈治疗针对的对象包括不仅有身体和精神障碍的青少年和成人，以及需要护理的老年人，还包括亚健康和需要拓展身心整合的正常人群。 在学校、医院、护理和康复中心以及企业集团机构舞蹈治疗都能找到其应用价值。

3. 舞蹈治疗和心理治疗有什么区别?

人的肢体是诚实的，难以说谎。身体的记忆则是舞蹈治疗依赖的力量。每个人可以用大脑决定想说什么，不想说什么，即便是言不由衷。

但舞蹈治疗师更多的时候是在通过病人的身体进行观察，而不仅仅是听病人的讲述。舞蹈治疗师随时都在注意病人肢体各个部位的变化，从而推断出一系列的心理变化。 而心理治疗更多地是利用理性的心理分析方法，必须通过言语和患者进行沟通。所以对一些语言障碍和智障的人群，舞蹈治疗能够显示其独特的优势。同时舞蹈治疗调动并挖掘了全身的资源，而心理治疗更注重大脑和精神的状态和变化。

心理治疗有更长的发展历史和理论基础，在临床使用的更加成熟，这是舞蹈治疗需要进一步加强的。但同时，舞蹈治疗是心理治疗与肢体动作的结合，一个专业的舞蹈治疗师的教育和培训中包含了心理学的一部分内容，而心理治疗师的教学培养中基本上不包含舞蹈治疗的内容。

舞蹈治疗是个跨学科的领域，需要舞蹈动作和心理治疗结合，这既是舞蹈治疗的潜力所在，同时也是挑战，因为艺术和心理的思维方式有所差异。