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肚皮舞基础技巧教学之胸部的摆动
时间：2019-04-10 点击：
肚皮舞基础技巧教学之胸部的摆动 今天来讲一下胸部左右摆动的步骤;胸部的摆动如同跨部左右摆原理是一样的，胸部的左右摆动是沿着水平的直线左右移动身体的这部分。在平时练习的时候动作要得到最大的伸展，你可以看到有一条绳子从最低一根肋骨的高度穿过你的身体。有人拉动这条绳子，你的身体就随着拉伸。重复来做这个动作，一直到你可以流利地做出来，从左端移到右端。 总结分析说：从肚皮舞的基本功来讲，这个胸部左右摆动动作在练习的时候尽量大幅度的来移动，但是要注意的是肩膀不要动，身体的其他部分不能倾斜。注意这个动作仅限于脖子以下到两肋之间的区域，避免倾斜背部来协助，或者向前缩肩，甩出骶骨。
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