肚皮舞的种类介绍

肚皮舞源自埃及，根据舞者的服装、动作、地域差别，和表达的气息不同等各种因素而分很多种风格流派，现收集了一些目前较流行较常见的风格介绍，给喜爱肚皮舞的朋友参考。
（一）肚皮舞蹈根据其应用场所及表演的时间性来分为六类： 宗教舞蹈、节日舞蹈、 宴会跳舞、 闺房舞蹈,、作战跳舞、街道舞蹈。 按照舞蹈形式分为：宫廷舞、民俗风、东方舞等。　　 （二）按照肚皮舞的表现风格和流派主要分为以下几大类：　 现代和古代埃及流派、土尔其风格、欧美艳舞、阿拉伯风格 、印度佛教风格 、非洲狂野形 、俄罗斯风、西班牙吉普赛风格、波斯风格、黎巴嫩风格等等。 （三）各种主要流派的特点介绍 印度派别肚皮舞： 印度派别是典型的女性独特舞蹈，所有动作都专门为女性所设计，完全针对女性的生理和心理特点。优雅的律动这是一种针对女性设计，以展现女性优美为主的舞蹈风格。主要以印度风格音乐为表演乐曲，在舞台上以美不胜收的表演闻名。动作柔美与刚性紧密结合。
主要强调的是心灵与身体的沟通，以及舞蹈带给身体本身的益处。如女性盆腔、内分泌调节、月经不调、心脑血管软化等等。每一个动作除了舞蹈方面的要求，都另有与之相对应的身体生理调节功效。 埃及派别肚皮舞： 1.Modern Egyptian cabaret （表演）流派是很内敛、优雅的，而且经常包含一些芭蕾的动作。肌肉的控制是以中心躯干为主轴缓慢小幅度的舞动。比较注重情感的表达。因埃及多信奉回教，舞者衣着保守、传统服饰为主。表演方式以融合混音、弦乐、现代鼓以及舞者的吟唱为主。由于很强调对肌肉的控制，所以动作幅度比较小。优雅的律动间 “极少便是极好（ less is more ）”是他们的舞蹈理念，细致的层次动作与优雅微幅的动作为主。
2.现代埃及派舞者因多信奉回教，舞者衣着保守、传统服饰为主。在公开表演的场合里受法律规定埃及舞者必须将腹部遮掩住，舞服是做工精美华丽的刺绣，镶上莱茵石、大片绣花与水晶作为装饰，并衬以流苏。较少穿着舞鞋表演。当然也有些民俗的埃及舞者身穿更加艳丽的服装，有着华丽耀眼的装束。通常它的装束是一件合身的有腰带的长袖衣服，衣服的一边或者两边有开口，叫做 Beledi 长裙。单边开襟或是双边开襟的土耳其长袍。三角形的头巾也是常见的佩饰。　　 3、大多数的埃及风格肚皮舞表演者也绝少在表演中使用指钹。地板动作也很少出现在典型的埃及风格舞蹈里，因为政府公开禁止之故，但是偶而在私人派对里表演的大烛台舞里会出现展现平衡美感的地板动作。在埃及风格里较为常用的手具包括牧羊棍或是竹篮、藤茎、烛台舞及被称为Melaya的舞蹈。另外还有男舞者的功夫舞，手持古代战争中常见的长棍做演出。 　　　 4、表演方式以融合混音、弦乐、现代鼓以及舞者的吟唱为主。美国舞蹈家和摩洛哥某些跳舞老牌埃及余兴节目倾向于原始的埃及舞蹈。 土耳其派别肚皮舞： 和这种风格截然不同的土耳其派别 ，“怎么样都好（ anything goes ）”更符合他们的舞蹈理念，集聚活力的舞蹈风格，大幅度的动作，华丽奔放。跳跃和胯部动作和臀部西迷(shimmy)非常常见。土耳其属于开放的欧洲，舞者通常穿着很少，服装华丽而昂贵，多请名师订做。不过服装的大胆、出位和暴露并不是这种风格的要求，而是其中特色。常见于夜总部或餐厅里的表演。以快速与震动臀部西迷(shimmy)著称。不太象埃及风格那样含蓄内敛。舞者习惯穿着舞鞋演出。现今的中东舞蹈风格里，也出现土耳其舞者采用埃及风格的乐曲以及表演改编过的埃及风格舞蹈。
土耳其属于开放的欧洲，舞者通常穿着很少，服装华丽而昂贵，多请名师订做。不过服装的大胆、出位和暴露并不是这种风格的要求，而是其中特色。舞者习惯穿着舞鞋演出。
土耳其民族舞蹈内容丰富，表演内容通常包括古罗马时代的吉普赛转裙舞、木匙舞、茶盘舞（茶盘大小不一，上置蜡烛）等。土耳其舞者在演出时较埃及舞者有更多的地板动作。
在土耳其风格里采用的音乐也与埃及舞者所使用的相当不同。现今的中东舞蹈风格里，也出现土耳其舞者采用埃及风格的乐曲以及表演改编过的埃及风格舞蹈。　 黎巴嫩派别肚皮舞： 黎巴嫩派别兼具优雅的移动以及前后左右的暂停、舞动以及少许的芭蕾舞成分。 黎巴嫩风格较为贴近埃及风格，但是在动作上较大，受到芭蕾舞影响也更为明显。舞者们较常使用舞台作表演场地，行进动作与戏剧张力是广受欢迎的表演元素。
舞者们较常使用舞台作表演场地，行进动作与戏剧张力是广受欢迎的表演元素。 黎巴嫩的民族舞包括德布卡（Debke）、Khaleegi（波斯湾风格）及塞得舞蹈。 黎巴嫩舞者在进场时使用纱巾的时间较长，也习惯穿着舞鞋表演。常见的手具包括指钹与牧羊棍，偶而也会出现剑舞或刀舞的表演。 民俗风肚皮舞： 源自于美国的混搭舞风，在英国也日渐流行。启发民俗风舞者的混搭舞种里包括了印度风格肚皮舞、佛郎明哥、突尼西亚、摩洛哥、土耳其、埃及民族舞蹈。
民俗风肚皮舞里也有数种不同的混搭风格夜总会风格肚皮舞／酒店表演风格肚皮舞　　 在美国被称为酒店表演风格（Cabaret style），但是许多欧洲国家对此一字眼抱持另类眼光，因此现在许多舞者将这种风格称为夜总会风格肚皮舞。在美国，酒店一字意指民族风味的餐厅或酒吧，主顾客通常是外国移民，在担纲表演肚皮舞者表演段落之间，许多顾客不论男女，在表演民族舞蹈时会手持手帕挥动：黎巴嫩的德布卡、mizerloo、希腊的sirto或Zorbekiko。今日许多夜总会风格的舞者会表演多段不同内容的舞蹈，或者在一个高起的舞台上以供观众更清楚的观赏角度，现场音乐演奏也是很好的卖点。使用的乐器包括了乌德琴、布祖基琴（bazooki）、键盘、鼓、小提琴、卡农琴与人声演唱。表演服装通常贴身亮眼，大量珠串或亮片装饰，与部落风肚皮舞者厚重充满刺绣的服饰截然不同。表演场合通常都有大型舞蹈地板，以供观众一起参与，或以传统民俗音乐或中东流行音乐让大家一起同乐。　　　　美国部落风肚皮舞　　　　由美国舞者雅米拉．萨里坡（Jamila Salimpour）发展出来，透过她的舞团Bal-Anat呈现的肚皮舞风格。雅米拉也常被称为美国肚皮舞之母 ，这种风格的肚皮舞融合了中东、北非的拜占庭风格、文艺复兴时期与维多利亚时期的舞蹈风格，加上老式商业剧场的风格元素而成。这一风格首次公开表演是1970年加州一场名为文艺复兴欢愉节的艺文庆典里，随后迅速成为风糜美国女性的舞蹈形式，而且被公认为美国原创的肚皮舞形式。美国部落风肚皮舞表演里也会表演刀剑平衡或其他手具、蛇舞与其他民族舞蹈。表演服装以黑色与银饰营造对比，面部彩绘象征部落刺青，部落风肚皮舞所采用的乐器包括了各种手击鼓、zornas、miz mar与saz。许多效法的舞团纷纷在全美各地崛起。　　　　美式吉普赛风　　　　西元11世纪左右源自北印度拉基斯坦的罗马尼亚吉普赛人，代代相传，带着他们的手艺、音乐与舞蹈浪迹天涯，并且在流浪各地时撷取地方艺术的风格融入自己的表演里，这种舞蹈风格被称为“吉普赛风格”。在伊斯坦堡的Sulukele区土其其吉普赛肚皮舞者上空演出，则是一种极端的风格。　　　　在美国这种风格的面相相当多元。美式吉普赛风肚皮舞揉合了许多不同的舞蹈形式：举例来说，深受西班牙与摩尔文化影响的桑布拉（Zambra）便是为肚皮舞者所采用的佛朗明哥舞蹈形式，另外北印度的Katak、土耳其吉普赛、民族舞蹈、美式spunk、vamp等等。典型服装包括色彩斑烂的大圆裙、流苏腰巾、水袖与摩尔艺术装饰。波斯风格：
是与多数中东国家不同的一种舞蹈。有少量腹部运动和波动。更多的是优美的手臂运动和肩膀摆动及转动。有很多风格的波斯舞蹈和舞者。有的会扮演邪魔; 这些经常是宗教舞蹈。比如“旋转的伊斯兰教苦行僧" 把旋转的舞蹈作为他们的宗教或祝福仪式一部分。
古典波斯服装通常是包括宽松适合的长礼服与长的袖子, 一般佩带一件长的外套在它的外面。
不管源自何种传说，经历哪些国家，哪种文化，以及多长时间的演变，肚皮舞还是肚皮舞。不可否认，不同地区，有不同的风格，各地区的肚皮舞，均具有独到的傲人的特色。通过舞蹈老师们默默奉献耕耘，肚皮舞己成为中东地区可贵的文化资产。
　　但同时，随着肚皮舞的风行，也有一些负面的观点指向肚皮舞——肚皮舞并不是什么关于生的喜悦之舞，而是女性卖弄风骚的诱惑之舞。理由是舞娘一般都会身着华美异常的裙，由名师特别订做，她们服饰精致、精巧而华丽，有的衣着甚为暴露。她们在人群中翩翩起舞，肚皮的扭动，眼神的妩媚，使得肚皮舞更像是一种色情舞蹈。甚至有一些人干脆把肚皮舞当成脱衣舞！我认为这些都是一些所谓的清教徒对肚皮舞的误读，其实传统的阿拉伯宴会是男生女生分开进行的，这个舞蹈是女人跳给女人看的，是女人们自己娱乐用的，当时许多女性喜欢借由这个舞蹈展现自我，在身体释放活力与性感的同时，培养对自己的自信。