练舞日记:黄心病的启示

时间:2019-04-10  点击:
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练舞日记:黄心病的启示 黄心病是射箭运动员的职业病,长期瞄准箭靶黄心,眼睛就会发病。据说是人人都会得,无数优秀运动员被淘汰。那么,为什么有人会得冠军呢?克服了黄心病,才有成龙的可能。舞蹈也是一样,开始练习,谁都进步很快,不活动到活动,谁都好。但是随着练舞的深入,力量越来越大,就会导致错误也越来越突出,最后终于走向了反面,越练越差,或者咋练也不进步。【郑悟生文】 试想,不管快慢,只要是越练越进步,那舞蹈家就比民工还多了,怎么可能? 为什么都会练坏?发力错误。开始不觉,慢慢负面作用就显现出来。一个人刚开始练,怎么会有正确的发力?不可能的。等到知道了,也晚了,【郑悟生文】已经出问题了。 我的看法,出问题不要紧,要紧的是正视问题,解决问题,而不是掩盖问题。有个女舞友,练得很认真,胯骨大,练坏了。她掩盖问题,知道自己胯骨大:从小就大。不承认问题,那么就不能解决问题,问题就成了永远。还有的人不承认问题,是因为有心无力,改不了了。 我也不例外,也练坏了,早年做下的毛病,胯骨不好。我不掩盖问题,而是想做到实事求是,希望能够克服这个黄心病。经过这些天千方百计地琢磨,【郑悟生文】今天终于发现,原来是髋关节坏了。至此,问题彻底明朗化。 如何解决?唯一一招,自己拿住髋关节,否则啥办法也没有。舞伴就没这些事,童子功真了不起。而我不行,必须在积极上下工夫,苦战过关。

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