男士的引带,女士的跟随,脚法,对抗力!
2、女士在跳所有的交谊舞蹈时候,要做“美丽笨女人”,一定不要猜男士下一个动作是什么?因为这样的女生一定太主动,不能很好的展示女士的美丽,而男士又少了驾驭的快感!
3、在跳salsa的时候一样有脚法的,不是整脚出去,这样给地板怎么会有压力?你的反作用力没有,你的胯部动作就没有,而这个脚法在国标拉丁中叫“掌平”。所谓Footwork脚法,就是脚与地面的接触部位,或者从一个部位过度到另一部位,比如从脚尖滚动到脚掌再到脚跟,或反之。脚法所代表的含义,并不仅仅是“脚与地面的接触部位”,这只是它的表象,它有着更深层次的含意:那就是重心分配的问题,也就是平衡的问题。在拉丁舞中,脚法不到位,意味着身体的某个动作没有做到位,所有向前的舞步,都先只以脚尖先接触地板,再换成前脚掌,并加些压力在地板上而脚跟则在步伐抵达定位之前一点点降下。这些脚法叫“脚掌平伏(Ball Flat)”。从表象上看,感觉舞者充满了力量,脚好象锥子一样锥到了地板中,即所谓落地生根。只有解决了脚下,你才能事半功倍,走得很远,否则一切都是假的,没有根基的。
4、对抗力(open break)不是靠手臂来回拉,而是男士和女士的手臂形成“W”型,两人身体同时往后,注意不能落脚跟,手中的力量相当,你给半斤,我给五两。手中要有韧劲,而不是死拉活拽!
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