拉丁舞必知的学习技巧
领带和跟随 领带的重要性不是百分之百。领带占百分之五十,跟随占百分之五十。将二者结合我们才能百分之百地彼此分享共舞的快乐。跟随同时也意味着帮助领带。跟随的重要性和难度和领带是一样的。男人必须以轻柔,文雅的动作小心地领带女人,这样才能不让女人感到不舒服。
假如我们有百分百完美的领带和百分百完美的跟随,我们不仅能享受舞蹈的乐趣,而且我们还会感到非常地舒适。要想与我们的舞伴感觉舒适,我们需要好的基本步,需要非常用心地听音乐,进入音乐的韵律中。 勿须多言,每个人都能和一个好舞伴跳好一支舞。但是只有当你能与一个初学者跳好,那么你才能说你跳得好。请不要忘记这一点!
拉丁舞全体平衡训练
第二位置站立,双手上提,缩腹提气,脊椎向上拉直,用身体感觉空间的前、后、上、下、左、右六个面,闭起双眼感觉身体的平衡,如太前则向后拉,太后则向前拉。
摩登舞之闭式舞姿,亦可以相同的方法练习。 敬礼动作: 当结束表演时之敬礼,也要以舞蹈三要素来完成敬礼动作,在未退场时,身体不可放松,在场上之一举手一投足皆由身体来表现动作。
示范讲解: 伦巴:跳Cucaracha时注意空间的前、后、上、下、左、右六个面,以身体动作 带领腿部动作,而不是只有腿部动作。Cucaracha及Basic Movement作法都一样,不是单有臀部摇摆动作,所有动作皆由身体发展出来。
恰恰:以Time Step及Basic Movement作示范,作法仍然以舞蹈三要素跳。
桑巴:Samba Whisk身体的感觉像扭毛巾,在跳Botafogs时,会有骨盘前后摆荡的动作,以上动作也要以全身动作来表现。
斗牛舞:做Apple时,气要向上提,扩张胸部让身体一直张大。
以上都是最最基本的要求,关键是勤练苦练。
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