怎么把握和做到脚步轻盈与“铁板钉钉”
在回答这个问题之前,我想解释一下“主力腿/脚”和“动力腿/脚”的概念,简单地说“主力腿/脚”就是支持身体重量的腿/脚;“动力腿/脚”是非支持身体重量的腿/脚,它用于做迈步、举腿等各种动作。
在跳舞的过程中,除了了站立不动和造型外,“主力腿/脚”和“动力腿/脚”是不停地转换的,因此有理由认为舞蹈是“主力腿/脚”和“动力腿/脚”不停转换的过程,是一个动态的过程,这就涉及到“当前主力腿/脚”和“当前动力腿/脚”的问题。在舞蹈过程中的某一时刻,支持身体重量的腿/脚叫“当前主力腿/脚”;另一个不支持身体重量的腿/脚叫“当前动力腿/脚”。
一般来说,在舞蹈的过程中,某一时间都有两个动作在同时发生:重心在“当前主力腿/脚”不同部位的滚/移动和“当前动力腿/脚”的迈步移动。由于重心在“当前主力腿/脚”不同部位的滚/移动通常是不可见或不那么直观的,所以一般人,尤其是初学者,首先关注的是“当前动力腿/脚”,并把节奏也喊在“当前动力腿/脚”上。
行文到此,大家也许已经明白了上面的问题,“脚步轻盈”是针对“当前动力腿/脚”而言,迈步要灵活、敏捷,不可拖泥带水;“脚下要有力量,犹如铁板钉钉”是针对“当前主力腿/脚”而言的。“当前主力腿/脚”的稳定、力量如何,是保证“当前动力腿/脚”动作质量的前提,这在M中尤为重要。
此外,音乐的时值是在“当前主力腿/脚”上的延续,而非“当前动力腿/脚”。许多舞者都没有注意到这个问题,只有当你学会用“当前主力腿/脚”跳舞时,才脱离了初级阶段,并对音乐节奏有了更深的理解。
上一篇:已婚女性跳舞的几件尴尬事
下一篇:带你了解街舞的雷鬼舞
街舞资讯热门
- 福清佾舞,入选福建省第五批国家级非遗代表性项目拟推荐名单
- 医护跳天鹅舞送治愈病人出院,中国人自娱自乐的天性藏不住了
- 韩国航班落地威海,167人全部被隔离14天,暂不提升中国入境限制
- 赵奕欢为了红太拼了,穿比基尼跳钢管舞,“马蜂臀”尽显火辣身材
- 《朋友请听好》谢娜独挑“易燃装置”和易烊千玺battle俏皮女团舞
- 你大妈还是你大妈,朝阳大妈的无接触广场舞火了!!
- 关于舞蹈基本功
- 集歌、舞、乐为一体的艺术表现形式——楚国崇巫之风
- 易烊千玺和谢娜PK舞技,大胆挑战女团舞萌坏何炅,谢娜输得好惨
- 农村女孩的追梦路:爱跳就大胆的舞起来吧!
- 平顶山叶县电视台《广场舞秀》方案解读
- 易烊千玺与谢娜pk女团舞,易烊千玺跳得更有女人味,表情亮了
- 大妈自创无接触广场舞“云跳舞”宣传防疫知识
- 五大民族舞蹈的区别,你知道多少
- 广场舞适合每个人
- 体育舞蹈理论基础知识--体育舞蹈发展概况
- 超模AA穿亮钻吊带配镂空喇叭裤,却像是复古夜店舞女,绝美性感
- 外观精致时尚的新一代奔驰GLA于日内瓦车展亮相
- 时尚到底是什么呢?
- 火爆时装周的香芋紫,又飒又仙又好搭,2020年时尚达人必Pick
- 甜美女孩总让人有好感!碎花短连衣裙优雅大气,土妞秒变时尚达人
- 白雪公主Lily Collins放开了,真空穿西装配短裤,时尚性感有魅力
- 占据时尚圈半壁江山的单品,显高又显瘦,短款上衣竟如此火爆?
- Dior春夏高定秀 | 女性的战歌,时尚的崛起
- 16套最值得get的新潮搭配,吸睛感十足,时尚更有范