小孩几岁学拉丁舞比较好

时间：2019-04-10 点击：

　　小孩几岁学拉丁舞比较好　　拉丁舞小孩几岁学最好?小孩5岁开始学习拉丁舞最好。因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小，身体可能承受不了。
　　5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习，将会对他们的健康发育大有裨益。
　　当然，世界上没有绝对的事情，学拉丁舞也可以根据孩子不同的情况适当调整。如果孩子自身体质很好，可以适当早练。而体质较差的孩子，可在学习的难度和强度上适度降低，当完全适应舞蹈训练后，再循序渐进。
　　小孩刚学拉丁舞的时候要注意的事项：
　　1．初学者不要急于跳合舞，不要急于接触花步，以免受伤。
　　2．跳舞过程中要注意肌肉绷紧、调节情绪、调匀呼吸，防止动作僵硬。
　　3．在呼吸不畅的情况下，请先休息片刻后再决定是否继续；
　　4．避免扭腰过猛，应以感觉适当为准；
　　5．若发生以下情况，如腿部疲劳、身体局部出现痛状不适、眩晕、心率过快等，可停止练习。

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