广场舞小苹果分解动作教学

时间：2019-04-10 点击：

前奏四个八拍：第一个八拍准备动作第二个八拍：右手单臂上举，重心在左脚右脚点地抖动胯部第三个八拍：左手单臂上举，换重心、左脚点地抖动胯部
第四个八拍：前四拍双手交叉从下往上划开，后四拍由上往下划开b（我种下一个种子……今天是个伟大日子）两个八拍
第一个八拍：左右换脚脚加内外点地第二个八拍：吸腿踩地交换四次加上抖肩 C （摘下星星送给你……让太阳每天为你升起）两个八拍第一个八拍：一二拍左右依次点地，依次挥手，三四拍继续换重心，左手在体侧绕圈，打个响指，后面四拍反方向第二个八拍：一二拍：左脚点地，重心放在右脚上，左手指向斜上方三四拍：换重心到左脚，左手指向有边的斜下方，五六七八，抖动胯部，左手在提前划过 D （变成蜡烛燃烧……把我一切都献给你只要你欢喜）两个八拍第一个八拍：前后走步加分并腿跳第二个八拍：一二拍双手交叉抱于胸前，三四拍双手指向前方五六七拍单臂微弯左右挥动，八拍后背腿跳起来 E （你让我每个明天都变得有意义，生命虽短爱你永远不离不弃）第一个八拍：踏步第二个八拍：前四拍：双手叉腰，左右抖动胯部后四拍：原地跳四下 F （你是我的小呀小苹果……温暖我心窝）第一个八拍：前四拍侧并步五六七八抖动双脚，双手体前划八字划向体侧第二个八拍：重复

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