印度肚皮舞入门教学之肚皮舞手势有哪些

时间：2019-04-10 点击：

印度肚皮舞入门手势一：三角式　　食指、中指、无名指、小指自然并拢、放松平伸，拇指指尖放在中指第二个关节处，指根关节拱起，从侧面看，手形状若三角。　　印度肚皮舞入门手势二：并指式　　五指并拢，整个手掌从侧面看是一个平面。印度肚皮舞入门手势三：自然式　　手腕微微下压，食指、中指、无名指、小指自然平伸，指尖微上翘，拇指在下方，中指稍向下压，向拇指靠拢。　　印度肚皮舞入门手势四：波浪式　　手腕、指根、指节、指尖依次上提，再依次下压，完成一个波浪，反复做，模仿波浪翻滚的状态。　印度肚皮舞入门手势五：旋转式　　以手腕为轴，手做向内的旋转，右手为顺时针旋转、左手为逆时针旋转。旋转时，手指放松。　　印度肚皮舞入门手势六：提腕压腕式　　在并指式或者鲜花式的基础上，手腕提压。

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