首页 > 街舞资讯 > 正文

Power move起步动作你学会了吗?
2019-04-10 18:58:28   来源:https://www.diyijiewu.com/   评论:0 点击:

powermove是街舞Breaking中的旋转动作,也叫大地板,俗称大招。powermove最广为人知的三个动作就是swipe、windmill、flare,而其他更具挑战
powermove是街舞Breaking中的旋转动作,也叫大地板,俗称大招。powermove最广为人知的三个动作就是swipe、windmill、flare,而其他更具挑战性的包括Halos和air tracks等。
  Power move起步动作升级教学  1、首先两腿分开,往两边张开双臂,带动上身扭向左边。
  2、上臂带动上身往回扭,扭动的方向是往右下方,即使往右扭的同时上身也往下弯,
  3、在上身回到正面的时候,刚好也弯到手臂伸直可以撑到地板的高度,这时左手撑地,手掌方向冲着右边,同时伸直地往后抬起右脚,并用力地往左上方甩。

  4、右脚保持往上甩的力度,带动下身往上抬,同时左脚也往上甩但注意要保持两脚分开的距离,这时候身体会带有一定往右转的惯性。
  5、接下来,两脚已经完全甩到空中了,这时右手撑地,便变成了一个倒立的姿势。
  6、然后松开左手,双脚保持惯性,带动身体继续往右边旋转,转到没法再保持倒立,双脚自然落地为止。一开始可能难以保持转出比较大的角度,练习次数多了,习惯这种感觉之后就可以转上很大的度数了,power move的感觉就是这么练出来的。

  只有把起步的动作给做扎实了,这样在做后来的power move的时候,才能更顺畅。

相关热词搜索:

上一篇:中国古典舞学科介绍
下一篇:Breaking的四大重要双手转技巧

评论排行