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拉丁舞基本舞步教学基本功: 恰恰时间步
2019-04-23 13:07:10   来源:   评论:0 点击:

 拉丁舞基本舞步教学 学拉丁舞需要哪些基本功 恰恰的: 1 时间步预备动作:左脚重心,右脚打开。也可以将右足放后,脚掌着地,脚背崩

 拉丁舞基本舞步教学 学拉丁舞需要哪些基本功

恰恰的:

1. 时间步

预备动作:左脚重心,右脚打开。也可以将右足放后,脚掌着地,脚背崩直。

第1步,将右脚收回到左脚,脚掌着地换重心到全脚掌。

第2步,左脚原地,脚掌落地换重心到全脚掌。

第3步,右脚向右移动,全脚掌。

第4步,左脚并向右脚,全脚掌。

第5步,右脚继续向右移动,左脚原地打开,脚掌着地,脚背崩直。

换一只脚,做同样的动作。

节奏与数拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍。(TWO THREE 恰恰 ONE)。

上身动作:动右脚时,左手收缩,右手延伸。反之相同。

重要提示:胯部动作由斜前到旁边。

第1步右脚收回时,膝盖应斜对着左脚的脚尖。

第2步左脚原地换重心时,膝盖也应对着右脚的脚尖。

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