Ground Move的修炼方法 我们来看看地板动作的要领
在跳舞的时候是不是会感觉到单调?
这种情况往往是因为你没有足够的变化,
而Ground Move就是一种非常有用的变化,
如果你一直站着跳,就不如别人有站有跪,有高有低来的精彩。
也能显示出自己过硬的基本功。今天我们就来看看地板动作的一些要领——
Ground Move(地板动作) 作为Popping 的大招之一
其难度绝对是想象不到的
但又有哪个Popper不渴望拥有自己独特的Ground Move
回想当年 初学乍练整天就想着放大招 渴望战场,
腿青一块紫一块,真是唏嘘不已
今天我们以大师Jazzy J 为切入点 为您逐步分析 地板动作的前世今生
并在其间 旁征博引其他关于Ground Move的知识,
让您更细致的了解Ground Move
思考:
1.你知道Master Flex吗?这是一个重要的元素,可以帮助你更好的修炼Ground,
如果你说你不知道什么是Master Flex那么你最好先去舞房报个班……
2.那么现在如果你觉得你拥有足够的经验,觉得自己可以下地了,那么好……
让我们一点点揭开Ground的面纱——
如何能够挥洒自如的做这些地板动作
同时又不会对我们亲爱的狗腿造成太大的伤害?
3.在练习之前,一定要热身 拉腿筋 拉扯身体 以保持韧度,要知道做地板动作如何能够衔接自己以前习惯的动作,这可是个长远的课题。。
4.要经常进行下肢的 训练 内容包括:
耐力(马步) 爆发力(弹跳)筋耐力(绷紧腿 向正前方踢出)
柔韧度(劈叉 或各种弓步 或各种方向压腿)
行云流水 一气呵成 跳Boogaloo 优势就是 律动好 空间大
Jazzy J 是和 Skeeter 一个时代的 Skeeter 是Boogaloo的先驱
为众人所熟知
而我在这里要说一句 Jazzy J 是Ground风格的先驱
那有同学要问了:不是威哥 把Ground 这一技术从Bboy带入Popping的吗?
我表示这只是一家之言
《不羁的灵魂》中写道 Suga Pop与1982年将Popping 带入东海岸
在此之前 在还没有 系统的Popping这种舞蹈之前 就有人在跳Funky Style
所以 当有人发现 西海岸Funky舞者下地Dance或进行低空Move 的时候
就已经是一种新的风格的萌芽了 何来带入一说?
只是发展 与进化 就像Wave 做多 Roll做多 必定会出Cobra一样
下面总结我的观念:
Boogaloo的每个元素其实都是可以用来下地的,只是难易程度和对身体的损伤各有不同……你完全可以做一个大稻草人摔在地上。。
那样你一定很炸…… 但是我们也可以通过Twist、Flex循序渐进的往下移动,或者用Roll行云流水的下地,只要你在做的时候想下地,你就一定有办法,多研究,注意不要损害膝盖,你一定可以的。
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