bboy基础footwork动作——cc升级教学（一）

时间：2019-05-26 点击：

CC,对大家来说应该是个熟悉的动作,作为bboy的基础footwork动作,可谓是历史最悠久,最纯正也最实用的一个,这里要讲解的是cc的一些升级变化技巧。

1,一开始和普通的cc一样,先蹲下,伸出左脚,并用左手撑地。

2,然后上身转到面向左边,右手撑到左边的地板上,右脚小腿往上踢,然后收回来,再次回到第1步的姿势,到这里为止是最原始的cc的做法。

3,接下来就是变化的地方,身体的感觉不变,还是转向左边,而这时左手原本是伸直地手掌撑地,在这里变成用肘部撑地,然后右手和下半身动作不变,再完成一次踢腿,于是就变成了一个另一种感觉的cc,大体上动作不变,但是支撑手由掌变成肘,这样一来整个重心也会随着变低,形状也产生改变。

完成以上步骤后,尝试把左脚收回来,伸出右脚,换成右手撑地,然后练习往右边的cc,同样可以是踢一次高的,收回,再踢一次低的这样去练习。