Power move起步动作连接基础教学(二)

时间:2019-05-26  点击:
手机版

又回到我们的power move起步教学了,本文讲的是一个十分关键的power move起步的动作,常见用于air flare,wind mill和头转等等,而在这里我们来练习连接头顶freeze。

Power<wbr>move起步动作连接教学(二)

1,首先两腿分开,往两边张开双臂,带动上身扭向左边。

2,上臂带动上身往回扭,扭动的方向是往右下方,即使往右扭的同时上身也往下弯,

3,在上身回到正面的时候,刚好也弯到手臂伸直可以撑到地板的高度,这时左手撑地,手掌方向冲着右边,同时伸直地往后抬起右脚,并用力地往左上方甩。

4,右脚保持往上甩的力度,带动下身往上抬,同时左脚也往上甩但注意要保持两脚分开的距离,这时候身体会带有一定往右转的惯性。

5,接下来,两脚已经完全甩到空中了,这时右手撑地,便变成了一个倒立的姿势。

​6,至于接头顶,那么就没什么好讲究了,把双手一弯,头往地上一杵就行了,开玩笑,还是要注意力度的控制,手臂的力度不要松懈,不然会把脑袋砸疼,然后上面图片的的头顶动作那个方向是不正确的,不好意思在拍摄的时候没有注意到,按照上面的流程做出来的头顶应该是一个显示背面对着我们的头顶,所以大家练习的时候注意一下这个,以免方法错误。

上一篇:涨姿势:必知的街舞练习受伤紧急处理方法!
下一篇:Poppin Zero 教你如何运用 animation 和控制

街舞资讯热门