街舞基础动作之Locking Twist练习方法

时间:2019-05-26  点击:
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Locking是街舞里面诞生较早的一种风格,由于难度较大加上表现风格有些滑稽,所以locking在国内一直没得到很大的普及。不过能够把locking跳好的,必是自身能力很好的dancer,locking跳得好也可以演绎出跟其他风格舞种大不一样的精彩,下面讲解下locking中的基础动作twist的练习方法。

很多看过locking的人,都会对一个用双手握拳翻上翻下的动作很有印象,这是一个locking舞蹈中常用的动作叫twist。

双手握拳,但不是完全握实,而是留下差不多一个鸡蛋大小的空隙。

双手自然下垂,然后沿着大腿的轨迹往上拉,直到大臂和小臂持平的位置。

双手开始往外翻,注意保持大臂的平放,小臂甩动时大臂不受影响,小臂从双拳向里往下摆,往外摆再往上摆,直到双拳朝上贴近耳朵的位置,这个动作需要连起来完成。

然后是knock,双臂往上摆到位后,用手腕控制拳头往后敲一下,光有甩动没有konck是不完整的twist。

以上动作是twist的前半部分,可以说是一个双手从下往上甩的过程,接下来就是从上往下甩了。一样遵循这个轨迹,大臂平举不动,小臂从上往外往下再往里甩,回到第2步的姿势,但是这里要多加一个幅度,就是小臂再往上提一些角度,变成小臂的拳头朝上,而大臂也不再平举,如图。

接下来就是最后一步,竖举的双手还是严重沿着双腿的轨迹往下摆,到双臂几乎伸直的时候再用拳头往下敲,这是另一个knock,那么twist的后半部分就完成了。

注意事项

twist的原理其实挺简单,但是要控制每一次twist都按正确的幅度去做还是比较费劲,优秀dancer的基本功都是在反复练习中掌握的,喜欢locking的朋友加油吧!

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