告诉你自学街舞的方法

时间：2019-05-26 点击：

在学习街舞的方法中，有的是跟着老师，有的则是自己练习，也许有的人就摸不着头脑了，自学街舞要怎么学习呢，嘻哈帮街舞告诉您。

首先，在跳舞之前我们要先了解一些街舞知识，了解之后才能更清楚明白的运动身体，不然就是糊里糊涂的跟着动作模仿，没有自己的东西，要了解街舞的分类、特点、专业术语等，然后才能开展训练。

第二，根据个人的情况和爱好选择适合自己的街舞种类。每个人都有自己的喜好，要想坚持练习，喜爱是第一要素，兴趣是第一动力。此外，在了解舞种的特点后，就要选择自己适合的，虽说没有基础也尅学习街舞，但是poping、breaking、jazz还是不一样的，对身体素质的要求也不同，女生学习jazz的较多，而男生更多的是选择breaking，因为breaking需要力量，对身体条件就有相应的要求。

第三，打好基础，如，柔韧性、舞感、协调性等。学习街舞是一个过程，好的身体素质是靠每天的坚持积累出来的，可以每天做些拉伸、跑步、俯卧撑等，然后多听音乐，跟着节奏练习舞感。

第四，坚持练习。无论做什么事都贵在坚持，我们看到的那些舞者，他们在人前跳的那么精彩，获得大家的称赞，其实他们在背后的辛苦我们都没有看到，今日的成就是一天天积累下来的，所以自学者一定要坚持练习，不能半途而废。

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