跳拉丁舞还是微胖一点，有肉一点比较好看

时间：2019-06-11 点击：

小编一直以来都很想学拉丁舞，而且发现跳拉丁舞的基本上都都身材属于微胖的，不是很瘦很苗条的那种。

而且跳拉丁舞的女孩子腿会比较粗，主要是因为拉丁的本身是需要腿部力量的，该柔则柔，节奏也要把握好。

加上跳拉丁舞，都是要穿高跟鞋的，所以我们的腿部肌肉会时常处于紧绷的状态，运动量大的话就会让我们的腿部很有力量，也就会慢慢变成了肌肉。

所以运动之后非常讲究的就是拉伸，练拉丁舞的人在练完舞之后也都要按摩自己的小腿，防止长肌肉。

很多人都说跳拉丁舞有肉的会好看，主要是拉丁舞要摆幅大，所以有肉的好看点。

如果你本身就很瘦的话，就不用太担心肌肉的问题。有很多朋友练了好几年的拉丁了，还是一如既往的瘦手。

所以这个也看个人的身体体质来的，不过小编个人还是觉得跳拉丁舞微胖一点有肉一点比较好看。