科普 |《这就是街舞》第二季燃爆全场！这些街舞知识你得知道！

《这就是街舞》第二季的第一期播出，豆瓣打分直接飙至9.6分，全网口碑爆棚，简直创造了今年综艺节目的新高。

越追越带劲，但舞林君有时候也很迷惑：街舞？爵士？Hiphop？到底有何区别？又有什么联系？

这就是街舞》第二季燃爆全场！这些街舞知识你得知道！" inline="0">

（图源：这就是街舞；如侵删）

于是，舞林君找老师狂补街舞知识，分享给大家，让宝宝们在追街舞时不再是OMG式尖叫，而是也能点评一句“不错哟，这个很有爆发力！”

街舞，也称HIP-HOP，它来自黑人街头舞蹈，还称作STREET FUNK。

街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢，在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂——健身房。

HIP-HOP是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。

这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主，这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街上以跳舞为乐，形成各种派系，也很自然地在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的。

1992年初期，出现了一种“原地性的HIP-HOP”，它没有那些大幅度的动作和脚步移动，更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。

它的独有风格在于注重身体的协调性，重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。

我们在迈克·杰克逊、玛丽亚·凯利、后街男孩的MTV中都可看到这种新风格的舞蹈。

在专业健美操运动员的日常训练中，常用这种HIP-HOP来训练运动员的协调性、表现力等综合素质，有时也会做表演之用。

街舞的外在表现时尚，运动强度适中，所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力，所以练习者在消耗脂肪的同时，也缓解了精神压力。

HIP-HOP刚入门时，可选择一些HIP-HOP音乐适应一下节奏特点，并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。

在跟教练学习时，按着教练分解动作的程序进行，比如先学好下肢动作，再逐渐加上上肢、头部等动作，先慢后快不要急于求成。

关于街舞，你还有什么想要了解的？