如何判断一个舞者的基本功是否扎实？

有些人跳起舞来，外行人觉得跳的非常棒，但是内行人却觉得一般般。所谓是外行看热闹，内行看门道。内行人只要看一段舞蹈就能知道舞者的基本功如何。他们是怎么做到的呢？下面武汉唯舞舞蹈培训学校就给大家讲解一下如何判断一个人的舞蹈基本功。

武汉唯舞舞蹈培训学校

一、看舞者双腿是否有力：只有双腿有力，才能稳定的支撑控制其身体，身体的姿态、线条才能控制的稳定优美，一对软绵绵无力的双腿，跳出来的舞蹈一定是拘谨、不大方、不优美、不稳定的，一对有力的双腿，是舞蹈编排能跳好舞蹈的先决条件，因此，要想跳好舞，首先要把双腿锻炼的结实有力，有弹性。

二、要看其脚掌是否有力：舞蹈中很多动作的脚法是用脚掌或脚尖，如果舞者的脚掌无力，脚跟提不起来，就无法正确的表达舞步所要求的感觉，有的即使勉强提起脚跟由于舞蹈培训脚掌无力也支撑不稳身体，导致身体姿态变形难看，重心不稳，给人一种飘飘的不好的感觉。脚掌如果能练的象跳芭蕾舞的脚掌那样，是最好的了。因此，专业爵士舞脚掌是否有力量，也是判别基本功是否过硬的一项内容。

三、要看其步法是否规范：舞步对于多数舞蹈爱好者来说都不陌生，现在不管是学舞的也好，教舞的也好，重点都是放在舞步的教学上。但是同样的舞步，在同样的节奏下跳出来，水平高的跳的就很规范标准，步法的规范标准是建立在基本功的训练和熟练之上的。

四、要看其脚法是否正确：脚法是很多舞蹈爱好者容易忽视的一个问题，上半身，跳的很不错，身体姿态线条都很优美，手臂的摆动也很协调，但是往下看，由于其脚下的功夫实在是太差，给人一种强烈的步法混乱的感觉;脚法正确与否直接影响到舞蹈身体线条的优美和动作的速度和连贯。