街舞教室

　　流行街舞類課程 飆汗程度說明

　　每小時約100卡路里

　　街舞入門

　　難易程度

　　飆汗程度

　　

　　適合入門學員，

　　男生、女生都可以學，舞風中性偏男生

　　為方便街舞入門的學員選課，特別開設了綜合街舞入門課程

　　授課內容包含各類型的街舞課程入門，亦即包括

　　Locking、Poping、Free Style、Hip Hop、House...

　　(實際授課內容，依授課教師而定）

　　學員可以對各類型街舞有基本的認識，

　　從而找出自己喜歡的街舞類型

　　Locking 鎖舞

　　難易程度

　　飆汗程度

　　

　　適合初學者，男生、女生都可以學，

　　舞風中性偏男生

　　Locking，發源于LA，是種非常強調

　　乾淨俐落的舞蹈，

　　舞蹈動作的特色，就是手腳和身體做一些很快速的動作，

　　然後在作某個動作時候突然停格

　　鎖舞大部分的關鍵動作，是在手部的旋轉與停格。

　　他舞蹈動作非常快，有些動作看起來甚至還有點滑稽哦!

　　適合初學者，男生、女生都可以學，舞風中性

　　Poping 機械舞

　　難易程度

　　飆汗程度

　　

　　適合初學者，男生、女生都可以學，

　　舞風中性偏男生

　　Poping的舞蹈動作，是震動身體不同部位的肌肉和關節動作，

　　來達成的，又分為肌肉震及骨震

　　但不論是肌肉還是骨骼，Poping的舞蹈動作，

　　都是利用肌肉瞬間收縮產生力量的技巧，來表現的舞蹈

　　舞者利用這股力量做出：定格、震動..等各種不同的動作表現

　　Poping是一種非常需要節奏感與律動感的舞蹈。

　　這種舞蹈有時看起來，甚是像是舞者被種超乎自然的力量所控制了，

　　所以，做出一些奇異的，令人不可置信的動作。

　　是一種非常特別而且有趣的舞蹈風格

　　Locking和Poping的舞蹈風格雖然不ㄧ樣，不過在某些動作也極為相似哦。

　　Breaking(地板)

　　霹靂舞

　　難易程度

　　飆汗程度

　　

　　適合初學或進階學員，

　　男生、女生都可以學，舞風偏男生

　　Breaking舞蹈動作是利用身體各個部位和地板接觸做出各種動作

　　這也就是把Breaking 稱為地板的原因。

　　例如有名的Breaking動作：

　　Windmill（風車）就是以背部觸地爲支點，兩腳像風車般轉動

　　Headspin（頭轉）則是以頭觸地，做爲支點轉圈

　　相較於其他的街舞風格，Breaking是比較需要技巧的舞蹈。

　　Free Style

　　難易程度

　　飆汗程度

　　

　　適合入門或初學者，

　　男生、女生都可以學，舞風中性

　　Free Style是將各種類型的街舞風格混合在一起，

　　舞蹈動作不侷限於任何一種街舞舞風，隨著音樂變化本身動作

　　每個人都可以跳出屬於自己的舞蹈風格。

　　Free Style 也稱為自由風格街舞

　　Hip Hop 嘻哈

　　難易程度

　　飆汗程度

　　

　　適合入門或初學者，

　　男生、女生都可以學，舞風中性

　　Hip Hop街舞，

　　是一種強調身體律動的舞蹈，舞步非常的隨性自然。

　　舞蹈重點是在於配合音樂抓住Hip Hop的感覺，

　　舞步自然而不做作，更能充分具有Hip Hop舞感！

　　House 浩室

　　難易程度

　　飆汗程度

　　

　　適合初學者，

　　男生女生都可以學，舞風中性

　　House包括好幾種不同的舞蹈風格，

　　包含Hip Hop、Jazz、Funk、Wave...甚至還包括Breaking

　　所以House其實也算是一種Free Style，

　　House的舞蹈動作，幾乎都集中在雙腳的動作上，手部的動作大都是配合擺動而已

　　輕快的House音樂，強拍（重拍）十分清楚，

　　在眾多街舞音樂中，讓您一聽就能分辨出來哦!

　　Krump

　　難易程度

　　飆汗程度

　　

　　適合初學者，男生女生都可以學，

　　舞風中性偏男生

　　舞蹈動作中，有大量的胸部的推縮震動、手部大幅度擺動，

　　及不斷出現的跳躍動作，讓Krupm舞蹈動作跳起來頗具震撼力

　　尬舞時..如果您仔細聞..有時甚至還聞得到淡淡的火藥味哦!

　　C Walk

　　難易程度

　　飆汗程度

　　

　　適合入門學員，

　　男生、女生都可以學，舞風中性

　　C WALK　有二種說法

　　第一種是起源於幫派

　　C是CRIPS的簡寫，CRIPS是LA一個很有名的幫派

　　C WALK本來並不是舞蹈，而是幫派用來歡迎新成員，

　　甚至是Ｘ掉對手之後的慶祝儀式

　　後來

　　有一些出身"幫派"的饒舌歌手，陸續表演不同風格的C-Walk

　　非幫派份子的歌手也跟著跳，漸漸讓C-Walk成為現在的風格

　　這種C Walk 除了腳步的動作之外，還會加上一點幫派的手勢

　　另一種是Clown Walk

　　它和Crip-Walk有些類似,但沒有幫派手勢，純粹以娛樂為目的

　　雖然只有腳步動作，但還是可以自行加入手部動作的哦！

　　Punking甩舞

　　難易程度

　　飆汗程度

　　

　　適合入門學員，

　　男生、女生都可以學，舞風中性

　　Punking是與locking同時發源的一種街舞風格

　　舞蹈動作主要是大範圍的甩手、Shaking(搖肩)等等。

　　因此Punking又被稱為甩舞！

　　雖然Punking看起來有點像Locking

　　（Punking乍看之下，就像是動作加大之後的Locking）

　　但是Locking要的是一種“速度感”的轉手，

　　Punking則必須做出“爆發”的感覺。

　　因此本質上Punking和Locking要求的東西是不一樣的哦！