厦门新舞堂课程

　　厦门新舞堂是十多年的舞蹈培训基地品牌，成立于2004年,本团队由诸多精英老师组成，大家团结一心，共同进取，开设了成人街舞培训等优质课程，和小编一起来了解下吧！

　　关于新舞堂舞蹈培训

　　厦门新舞堂舞团，成立于2004年2月，是目前厦门资深舞蹈团体，拥有福建街舞品牌“新舞堂”，百度网络排名靠前。本团队由诸多精英队员组成，大家杵着团结一心共同进取的精神，为厦门街舞事业发展做出杰出的成绩，培养出新一代街舞势力。同时获得社会团体的支持，深受厦门以及福建省各界人士好评，亦为厦门本地区出色的街舞团体；该团队实力雄厚，深受厦门电视台、厦门广播电台、海峡卫视等节目推荐，被邀请参加各类大型活动节目录制，同时也荣幸成为闽南语歌后的专属排舞团队。

　　

　　厦门新舞堂课程安排

　　LOCKING成人锁舞精品课程

　　该课程针对喜爱锁舞的同学开设。由于课程对上肢关节的活动性以及控制力要求较高，课程中教师针对成人学院会进行大量舞蹈基础以及肌肉和关节的训练。为了保护学员的关节，也会详细告知学员正确的发力技巧。课程中教师还会和学员分享经典locking锁舞的经典动作和表演视频，然学员在课下可以大量的观看经典舞蹈视频，可以模仿简单动作，但是避免高难度动作的模仿，避免用力不正确造成的伤害。

　　为什么要选择新舞堂？

　　新舞堂高度重视让学员能够学有所长，学有所用，推出特色就业班，安排高薪就业；普通就业班，缴纳一定的培训费用，签约安排高薪就业。

　　

　　学习舞蹈有哪些好处？

　　舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实，是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。

　　厦门爵士舞教练培训开课地址

　　明发校区：莲坂明发商业广场西区336号

　　

　　新舞堂老师介绍

　　林三萍

　　撞长舞种：HIPHOP、JAZZ、KID’S HIPHOP 新舞堂明星导师 2014年厦门电视海峡两岸大学生歌手赛开场嘉宾，2015年思明好舞蹈齐舞季军，2016年新丝路中国模特大赛东南赛区总决赛开场舞编导。