简单易学,超级美味健康的几道家常菜,真是色香味俱全

时间:2019-11-27  点击:
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  简单易学,超级美味健康的几道家常菜,真是色香味俱全

  

  秘制鸡爪

  1.准备鸡爪10个用刀斩断

  2.准备:葱 姜 八角 花椒 麻椒 冰糖 干辣椒,葱切段,姜切片

  3.起锅加冷水放入鸡爪加入料酒去腥提鲜,开锅两分钟撇去浮沫,把鸡爪捞出控水。

  4.起锅烧油放入配料和冰糖待冰糖化开放入葱姜干辣椒爆香,倒入鸡爪,放老抽,味极鲜,生抽翻炒至鸡爪全部变色加入啤酒烧开炖3分钟,大火收汁出锅

  

  剁椒鱼头

  1.把鱼头清洗干净,两面抹上盐,胡椒粉,少许料酒腌30分钟左右。

  2.锅烧热放油,把姜蒜切末放入,小火煎到金黄盛起,控干油备用。

  3.蒸锅加水烧开,盘子垫上葱段,姜片,放鱼头上锅加盖用大火蒸。

  4.蒸至5分钟时,开盖倒掉盘子里蒸鱼的腥水,铺上剁椒和炸过姜蒜末,盖锅大火再蒸15分钟。

  

  三杯鸡腿

  1.葱姜洗净,姜切大片,葱切断,洋葱切丝,整齐的码在电饭锅的底部。

  2.鸡腿洗净,放入菜上面,撒上三勺白糖

  

  薄荷清炒土豆丝

  1.把薄荷洗净

  2.土豆切丝清水洗净

  3.把蒜瓣剁成沫

  4.热火放适量油,烧至六七成热放入蒜沫爆香

  5.放土豆丝

  6.土豆炒熟放入薄荷

本文标签: 本溪街舞学校 亳州街舞社

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