舞蹈老师爱上健身,完美身材锦上添花,这身材你爱了吗?
Hello大家好,我是小毛睿李阿诺,很高兴,又跟大家见面了。最近小编在某短视频平台发现了一位喜欢健身的舞蹈老师,她的网名叫做“fish芭比”,那我们就叫她小鱼姐姐吧!小鱼姐姐目前经营着一家舞蹈工作室,同时还是某健身房的私人教练,可谓身兼多职。当然,能够胜任这两个职业,在另一方面也说明了小鱼姐姐多才多艺,不仅会跳舞,还懂健身。
舞台上的她,正随着动感的音乐扭动身躯,婀娜多姿的样子看起来非常迷人;健身房里的她,每一次训练都认真对待,看到他的健身房中挥汗如雨的样子,小编仿佛也更有了动力。当她换上运动装备认真训练时,我们不能发现他的背部肌群清晰可见,无论斜方肌、大圆肌还是背阔肌,轮廓都非常明显,虽然肌肉纬度不大,但是对于一位女生而言,这已经很不容易了,毕竟女生体内分泌的睾酮素只有男生的1/10,肌肉合成速度极为缓慢。
由于训练年限较长,并且每次训练都十分刻苦,小姐姐的身材非常漂亮,从图中我们可以看到当她摆出健美比赛的规定动作时,整个人看起来是那么的漂亮,由内而外散发着魅力,就在那一瞬间,仿佛所有的灯光都聚集到了她的身上。
小鱼姐姐好像非常喜欢练背,在她的个人主页当中,小编不止一次看到了她练背的视频,不得不说,把精力放到哪里,就会在哪里看到效果,小鱼姐姐的背部肌群确实非常漂亮,线条感极强,虽然体脂率并不是很低,但是在非赛季没必要把体脂降得太低,不仅会影响健康,肌肉维度看起来也会小很多。
当她正面展示自己身材时,从图中我们可以看到,她的肱二头肌轮廓非常明显,虽然肌肉纬度不大,但线条很漂亮,除此之外,他的肩部肌群、胸部肌群还有腹部肌群轮廓也都可以看得见,这位小姐姐真的是太优秀了!
各位网友,看到这里你是否也有了健身的动力呢?不要犹豫,健身这件事情只要开始什么时候都不算晚,让我们一起加油吧!
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