93年美女教练带着马云和众多高管健身,她到底是谁
小编身边也有很多的健身教练,他们在自己擅长的领域都有很不错的成绩。可就在昨天,小编看到一张照片,是一张马云和众多高管在工作休息期间跳操的照片。最让小编好奇的就是站在前面领操的健身教练,还是一位女孩,这个女孩到底是谁呢?她是怎么给这些商界大佬们指导的?这需要多大的能力?小编在好奇心的驱使下,查找了很多关于这个女孩的资料,今天就带大家去认识一下这位美女教练吧。
这位93年出生在江西的女孩叫做匡彤,身边的很多人都叫他Coco,一位90后的健身教练。虽然Coco在上大学的时候,就非常喜欢瑜伽和健身;但是因为家里的期望,毕业后便做了一名幼儿园老师。可她并没有放弃曾经的梦想,在上学时抽空去教别人画画,去教别人跳舞,有时候也去做过服务员,很多时候还要做一些销售的工作,就这样省吃俭用,最终考取了健身教练的资格证。而就在一切按照家里的意思安稳上班的时候,家里却出现了一些变故,让她开始明白身体健康的重要性,她想帮助更多的人来获得健康,便毅然决然的放弃了这份稳定工作,真正的成为了一名健身教练。
Coco凭借着自己专业的知识和想帮助别人的那种热情,很快就和学员打成了一片。很多跟着她健身的学员,都觉得跟着Coco一起健身时很开心,并不认为健身是一件枯燥乏味的事情。跟着Coco一起健身,他们不仅获得了健康也获得了自信。到现在为止,这位美女健身教练的学员很多都是高管哦。
Coco是非常喜欢运动的,不仅是健身房内,还喜欢在户外的锻炼。早晨她都会去公园里跑步锻炼,晚上就来到操场上锻炼,每次都围着操场跑十几圈。这样高强度的有氧运动,怎么还会有多余的脂肪?并且每次力量锻炼更是打造了这完美的身材。你想要的马甲线,瘦腰,大长腿,凹凸有致她都有。
当然除了这些平时的有氧和无氧运动,Coco在周末休息的时候,还会去挑战一下攀岩或者在海边做做瑜伽舒展筋骨。并且喜欢乘着滑翔伞遨游整个天空的感觉。
除了这些,这个93年的美女教练还像其他女孩一样,自己开始学习烹饪,学习修剪花草,喜欢旅游,养了一只小猫,并且开始担任年会的主持人,编排年会用的舞蹈等等。自己更是喜欢追星,她很喜欢杨丽萍,只要杨丽萍有演出,她都会买好票等着演出的开始。
而现在,在她身上有太多的光环和身份,她不仅是蚂蚁金服园区的网红,更是阿里园区里的网红。去园区里问别人健身房在哪里,可能很多人都不知道。但要是问你知道不知道Coco,所有都会说:知道,就是那位美女健身教练。可见Coco的名气到底有多大。她同时管理的两家店面,担任店长、团操课程、私教等工作。
就是到现在,Coco总是会说:身边有太多太多比我优秀的人,我还需要不断的磨练自己,向更多比我优秀的人去学习和交流,让自己多维地发展,放大自己。这样一位自律的女孩,身材和工作又怎么会差呢?到了最后小编想问问:手机前的你还记得自己最初的梦想么?如果你还想健身,就抓紧时间动起来吧!
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