【夜赛威海 在夜色中尽情燃烧卡路里】

　　夜幕下的威海，越来越多爱好运动休闲健身的市民选择走出家门，享受运动之乐，为夜幕下的城市增添了生机与活力。

　　健身舞蹈跳起来

　　11月15日晚7时30分，威海体育场广场东区，明亮的灯光下，由数百人组成的队伍正伴着动感音乐跳着健身操。整齐的队形、整齐的动作，认真投入的劲头，让人看了禁不住跃跃欲试。

　　“除了极端天气，我们几乎每天都来这里跳操健身。”家住学府花园小区的毕之刚告诉记者，开始的时候纯粹是因为喜欢，没想到经过几年发展，队伍越来越大，最多时能有三百多人。现在天冷了，每天晚上来现场也都在百人以上。

　　

　　其实，在威海体育场，健身的队伍不止这一支。在广场西侧，有一支上百人的广场舞队伍，在广场北侧，是一群跳交谊舞的中老年人。

　　

　　“我们以前多在海边广场上跳舞，现在天冷了，就把活动地点挪到这里。”交谊舞队伍组织者郑永红告诉记者，“这里灯光好啊，又挡风，场馆中心还为我们提供电源。”

　　扬臂挥拍动起来

　　11月17日晚上7时，一场冬雨裹着寒风突袭威海市。但对酷爱打羽毛球的江山和同伴们来说，这样的天气丝毫不能阻止他们外出打球的脚步。在位于高区的威海乒羽健身中心四楼羽毛球馆，他和三名球友拉开架势，展开一场酣畅淋漓的双打攻防战。

　　“打羽毛球是我最大的爱好。”走出赛场的江山说，他打羽毛球已有十几年的历史了，自从威海乒羽健身中心建成开放，他就成了这里的常客，每周都会有三四个晚上来这里和球友们杀上几局，既交流了球技，又有益于放松身心。

　　位于三楼的乒乓球馆，在与之相邻的网球馆及体育馆内的篮球场上，同样是一番热闹景象，来这里打球的既有青少年也有中老年人，他们在场上挥汗如雨，激战正酣。

　　夜间徒步走起来

　　身着统一服装，一起做热身运动，然后排成长队，抬头挺胸，挥动双臂，踏着节奏分明的音乐徒步行走……18日晚7点，临港区管委会前广场上，一支30多人的徒步队伍引人注目。“我们每天晚上6点50分开始集合，做热身操，19点开始徒步，19点50分结束。”徒步队伍负责人付宝良告诉记者，除了这支队伍外，在蔄山和汪疃还各有一支徒步分队。

　　“参加徒步的好处太多了，团友们年龄、工作等背景各不相同，因为徒步这一共同的爱好相聚在一起，互相交流互相提高，锻炼了身体也磨炼了意志。”付宝良说。

　　

　　当晚，在环翠区张村镇，也有一支名为“初心运动”的徒步队伍出现在威海七中操场上。“以前我们的跑团一般都在姜南庄广场参加夜间徒步等活动，现在威海市各中小学操场全面对外开放后，我们就选择来威海七中的操场组织徒步，因为这里的塑胶跑道弹性好，对徒步者脚部和膝盖等都有好处。”队伍的创建人谭广超告诉记者。

　　“平时我们徒步的时间都保持在一个小时左右，由于今天风大，为防止大家出现感冒等问题，这次把运动的时间控制在了半个小时。”谭广超说，跑团成立两年多，发展成员已有四五百人。随着人员增加，他们又根据成员们的身体状况将队伍分成常规锻炼组和马拉松竞技组，让大家通过参与运动收获更多。“今年新年我们在幸福门参加了跨年跑，那种场面非常令人难忘。”谭广超说，下个月25日，他们还将参加一次荧光夜跑活动。

　　新型运动嗨起来

　　随着市民运动休闲方式的多元化，轮滑、射箭、射击、保龄球、模拟赛车等更多新潮时尚的运动项目成为年轻人的新选择。

　　17日晚6时30分，市民王威森和女友走进这里，对一台大型仿真赛车体验设备产生了兴趣，在咨询了服务人员并交费后，他坐上驾驶台，按照面前大屏幕上的提示，开始了一场惊险刺激的赛车大挑战，几近乱真的山地陡坡和急转弯等场地让整个挑战过程险象环生，在成功抵达终点后，他直呼过瘾、刺激。

　　

　　“运动项目很多，收费也都很合理。”正在与朋友一起打台球的张先生表示，每周他们都会拿出几个晚上的时间来这里打上几局。

　　发展威海夜经济，体育系统该如何发力？

　　根据威海市发布的《威海市发展夜间经济实施方案》相关要求，市体育部门在持续开展夜间篮球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、夜跑、广场舞等基础上，积极推广夜间轮滑运动，在幸福门、市人民广场、经区体育公园等设置夜间轮滑推广点，整合资金，采购不同尺码轮滑鞋供市民免费试滑，设立指导站，并积极推动轮滑运动进幼儿园。

　　此外，为不断提升夜间项目服务水平，市体育部门还启动广场舞培训进社区活动，选派18名专业指导员，自9月至11月份期间，分赴全市18个社区和行政村进行广场舞技能培训，每个区市设3个培训点，培训广场舞骨干730余人。利用市级体彩公益金11万元，自主招标采购音箱发放至全民健身站点，完善广场舞健身设备。

　　为更好满足市民运动健身的需求，市体育场馆管理中心采取对威海体育场、网球场、网球馆延时开放至21时，对威海体育馆、威海乒羽健身中心夜间延时开放至21时30分等惠民政策。通过积极争取资金支持，对威海体育场内外部分公共设施进行提档升级，并24小时免费对市民开放。（来源：Hi威海客户端）