【中国舞蹈家协会“健康养生舞”在长沙举行公益推广】

时间：2019-11-27 点击：

　　长沙晚报掌上长沙3月22日讯（全媒体记者胡兆红通讯员田宇）今日，由湖南省文联、湖南省舞蹈家协会主办，长沙市文联、长沙市舞蹈家协会承办的中国舞蹈家协会“健康养生舞”湖南省长沙地区公益推广班结业汇报在长沙市老干部活动中心举行。

　　来自机关、学校、社区、群众艺术团队等100多名舞蹈工作者和爱好者参加本次“健康养生舞”公益推广班学习，通过三天的培训，学员们学习了十二个融入健康养生元素的多舞种舞蹈和中医理论知识。《健康养生舞》教材分为七个章节，全套教材舞蹈时长为26分钟，刚好达到每天有氧运动的最佳时长，既能强身健体，又不会因过度运动而使身体受损。

　　这套教材历经四年时间，以中医理论为指导，以生命发展规律为依据，吸收传统养生方法的精华，并结合现代生活、工作节奏加快和人民对娱乐生活的需求，其中既保留了传统五脏养生方法的元素，又增加了群众喜爱的舞蹈元素，集养生和舞蹈一体，以舞为乐、以舞养神，极大升华了舞蹈的快乐学习，深受各个年龄段学员们的喜爱和肯定，并一致认为非常适合在群众中进行推广，让广大人民群众受益。

　　据悉，湖南省文联、湖南省舞协及各市州舞协还会持续深入推广与普及，并将在国庆前夕联合举办全省范围的庆祝中华人民共和国成立70周年“湖湘齐跳中国舞协健康养生舞”展示活动。

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