喝葡萄酒会发胖吗？葡萄酒中有多少卡路里你知道么？

时间：2019-11-27 点击：

　　?葡萄酒不含脂肪，但它可以使人发胖，

　　因为它有助于你每天的热量摄入，

　　同时几乎不提供营养。

　　葡萄酒中的卡路里来自糖和酒精。

　　一杯红酒所含的热量取决于倒了多少。

　　每盎司红酒大约含有25卡路里。

　　一般餐厅里的一杯红酒是5盎司，

　　一杯5盎司的红酒最高能摄入125卡路里。

　　一瓶红酒的热量是多少呢？

　　平均每瓶葡萄酒有25.4盎司(750毫升)。由于1盎司干红葡萄酒或白葡萄酒含有约25卡路里，一瓶完整的葡萄酒含有约635卡路里。

　　如何去计算卡路里呢？

　　尽管不同品种和葡萄酒风格之间存在一定的差异，但红葡萄酒和白葡萄酒之间的热量差异很小。酒精含量高的葡萄酒比酒精含量低的葡萄酒含有更多的卡路里。这是因为1克酒精含有7卡路里，而1克碳水化合物(糖)含有4卡路里。葡萄酒和其他含酒精饮料中的酒精含量记为酒精体积(ABV)，这是一个百分比。

　　计算葡萄酒卡路里的基本公式如下:

　　酒精的百分比X盎司X 1.6=卡路里含量

　　例如，一杯ABV为15%的6盎司葡萄酒含有144卡路里，而一杯ABV为12%的6盎司葡萄酒含有115卡路里。

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