国内4道“经典”美味的家常菜,简单易学,营养又健康!

时间:2019-11-27  点击:
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  国内4道“经典”美味的家常菜,简单易学,营养又健康!

  

  凉拌胡萝卜丝

  1.胡萝卜去皮洗净斜刀切成薄片,然后顶刀切成丝,放入碗中备用。

  2.大蒜切沫,香菜切段。

  3.将盐、味精、白醋、香油、白糖、蒜末倒在胡萝卜丝上,搅拌均匀。

  

  麻辣牛肉

  1.牛健肉切成小块凉水里泡十分钟

  2.锅里放水烧开后放入牛肉煮至七成熟

  3.捞起来切成小条沥干水份

  4.锅里倒油烧至七成热,下牛肉条中火炒至金黄

  5.炒好的牛肉捞起来备用

  6.准备好辅料

  7.将就锅里的油下辅料中火炒香,倒入炒过的牛肉,中火转大火炒3分钟

  8.出锅

  

  猪肉土豆打卤面

  1.土豆洗净去皮,切丁。

  2.肉切丁

  3.准备面条

  4.葱姜蒜切末,米椒切粒。

  5.锅中烧开水下面条煮制

  6.煮熟面条过凉开水装盘

  7.锅中烧油爆香葱姜蒜,米椒。

  8.下肉丁炒熟

  9.加花椒粉,海鲜酱油。

  10.加土豆丁翻炒

  11.加适量水炖制

  

  爆炒花蛤

  1.花蛤清洗干净放热水中煮,待花蛤开口即捞出.

  2.锅中加入油待油热加入辣椒爆炒.爆炒后加入葱蒜爆香加入麻辣香锅料半袋.

  3.然后继续爆炒待辣香味浓郁加入开水煮好的开口花蛤继续翻炒

本文标签: 哈尔滨红旗大街舞蹈学校

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