受家人欢迎的几道家常菜, 美味下饭，营养健康，简单易

时间：2019-11-27 点击：

　　受家人欢迎的几道家常菜, 美味下饭，营养健康，简单易学

　　西红柿炖排骨

　　1.将排骨洗净，放锅里，加入没过排骨的水，烧开，煮一分钟左右，捞出排骨

　　2.将西红柿洗净，切块，稍微大点

　　3.将焯好的排骨放电高压锅中，加入适量的水，滴2-3滴白醋，盖上锅盖，按蹄筋豆类键，将排骨压透，这是压好的原汁排骨汤

　　4.将西红柿放入炖好的排骨汤锅中，加适量的盐，继续盖上锅盖，炖五分钟即可

　　5.装出，撒上葱花点缀一下即可，一碗色彩艳丽，味道鲜美的西红柿排骨汤就完成了！

　　香煎带鱼

　　1.准备两条带鱼备用，我用的是宽带鱼，肉比较厚。

　　2.带鱼掐头去尾，清除内脏，切小段，洗干净。

　　3.在带鱼里加入料酒，生抽，十三香，盐，姜丝，葱花，腌制1小时入味。

　　4.煎锅中倒入植物油，小火加热，备用。

　　5.无水的盘中倒入玉米淀粉，把腌制好的带鱼，薄薄裹上一层淀粉。

　　6.待油温加热后，把裹好淀粉的带鱼一个一个摆在煎锅里，切记用小火慢慢煎熟，煎至两面金黄，出锅。

　　7.香酥可口的带鱼，出锅喽……

　　8.是不是很有食欲？不妨试试吧。

　　9.觉得还是宽带鱼比较好吃，肉厚厚滴！

　　香辣烤凤爪

　　1.用刀将脚趾，鸡爪掌心的黄茧疤去掉，洗干净，用刀在掌心划一刀，锅内烧水煮下，捞起控水备用

　　2.用姜，葱，盐，料酒，将鸡爪泡三小时

　　3.用盐，十三香，味精，盐，自然粉，辣椒粉，油搅拌均匀

　　4.放在调料碗里裹均，摆在烤盘上

　　5.上下温度180，烤十五分钟即可

本文标签： 亳州有教街舞的吗街舞托马