90分钟学一个动作？你有多久没让自己慢下来了

　　当生活越来越快

　　当工作越来越忙

　　当玩个游戏都陷入自责

　　当喝杯奶茶都没有时间

　　那么你应该想想如何让自己

　　慢 下 来 了

　　

　　快节奏的现代生活

　　容易让人迷失自我

　　如何让自己慢下来

　　仿佛成了新的思考

　　台湾著名编舞家林怀民去完印度后感慨万千

　　曾在书里写道：“其实人生不用那么急”

　　“在印度，火车如果晚点6小时，那是正常情况，晚点13小时才算晚了。不过，印度的火车比起印度的飞机，算是太准时了。刚去印度的时候，我会很生气，老是去催去问，火车到底什么时候才来，每个人告诉你的都不一样。但去了一段时间后，我就安稳下来。

　　从那天开始，我觉得印度的火车一定会来，飞机也一定会来，我们干吗这么急呢？人生可以不必那么急。所以，我在印度的站台上读了很多很多书。

　　这是印度教我的第一件事。我们生活在一个非常繁忙的时代，总是塞车，总是一天到晚急得不得了，我们要效率、要利润。但其实我们不用那么急”

　　

　　作为云门舞集的创始人

　　林怀民和云门舞集一样

　　早已享誉国际

　　云门舞集

　　在业界内打破固有模式

　　与西方现代舞结合

　　立志传承东方舞蹈

　　带动了台湾现代表演艺术的发展

　　作为云门舞集的兄弟团——云门2

　　可以说是年轻派的云门，青春的云门

　　蕴含着更加新鲜的血液、更广阔的创作平台

　　而云门2艺术总监暨编舞家郑宗龙

　　将于2020年接任云门舞集艺术总监

　　

　　关于慢下来的艺术，一个动作学90分钟的郑宗龙也是很有发言权的：“踏进云门的第一节课，90分钟练习太极的一个起势。练的是舞蹈吗？不是。这个连一个动作都算不上，可它练习的是心境。”

　　

　　凭借这种对舞蹈的无限热爱

　　和对生活的细腻观察

　　生于台北万华（旧称艋舺）

　　从小就跟着家人四处摆摊、卖拖鞋的郑宗龙

　　根据街头活力和人生百态

　　编排了爆款舞蹈《十三声》

　　

　　《十三声》的灵感，是来自郑宗龙母亲说的艋舺传奇。这一位说书人的幼声老嗓功力，曾轰动大街小巷，因此在邻里间获封“十三声”，意指为很多声音的人。结合宗龙儿时在艋舺摆摊卖拖鞋的幼年记忆，《十三声》呈现台湾街头文化求生的肢体语汇，结合宫庙唱咒、恒春古谣牛母伴和满州小调。这出舞让人不禁回想起在台湾成长的点点滴滴。

　　郑宗龙抛开过去“精密计算”的编舞手法，大胆挥洒，放手交给心绪主导，舞者与艺术家团队共同创作，以生猛的精神，把这些随着时空流逝的动人庶民旋律与肢体，转换出另一种不同的生命力。

　　

　　十一位舞者，也因为《十三声》开启了训练的新页。他们舞动各种失序、佝偻、诡谲、荒诞却吸睛的动作，在剧场鬼才蔡柏璋的声音指导下，运用喉咙的肌肉，诡笑、嚎叫、异声、怪调，如烟火齐发，能量尽出，毫无保留。

　　

　　才华洋溢，技术超群云门2的卓越应与世界分享！——纽约时报

　　这是一个你会欣赏，会爱上，会想一看再看的舞团。——美国芭蕾舞蹈杂志

　　本周最值得观赏的舞蹈节目。——英国卫报

　　很久没有看到过如此强烈、凄美、细腻之舞蹈。震撼，且深为感动。——中国知名作家查建英

　　生气勃勃的舞团！——欧洲舞蹈杂志

　　2018舞蹈演出季 云门2《十三声》

　　

　　演出将于7月22日盛大开票，敬请关注