体重120斤的健身悍女,无腰带深蹲170公斤,却被扒
在健身圈,有很多强壮的女子,这位35岁名叫Gracyanne的肌肉女子便是其中之一,她拥有强悍的臀腿,健美的上肢肌肉群,体脂率一直维持在13-15%,完美的身材令她在网络上拥有接近800万粉丝。
她最开始是一名桑巴舞女神,此后进入健身房训练后,以跳舞和健身多栖发展,体重120斤,这令她成为健身圈最强壮的健身悍女之一。
她经常上传自己的健身视频,比如这是她的一则深蹲视频,无护膝、无腰带深蹲高达224公斤的重量,重复接近10个。这引起了很多人的质疑,并称她是巨力怪Brad Castleberry的粉丝,巨力怪也是经常被质疑使用假重量的肌肉男。
关于是否是假重量,网友通过这几个方面来判断。
其一是杠铃杆的弯曲幅度,224公斤的杠铃杆弯曲幅度肯定会更大。
其二是健身者的表情,很明显她在深蹲过程中,似乎并没有什么表情。
其三是深蹲的动作流畅度,大重量深蹲怎么会如此流畅呢?中间没有什么停顿,没有挣扎!
其四是杠铃到最上端似乎没有上下摇摆,这也是一个评判依据。
于是Gracyanne最终在网络上承认自己的确说错了重量,实际深蹲重量只有170公斤,不过这依旧令人难以置信,170公斤的重量没有腰带、没有护膝?
某网友这样说:“我的体重有接近195斤,健身至今已有5年时间,最大深蹲重量也只有175公斤,她却能170公斤重复10个,这怎么可能呢?”
虽然她的确被扒出了使用了假重量,但170公斤的重量还是可信的,这不她又展示了一次深蹲,8个杠铃片160公斤,外加20公斤的杠铃杆,她深蹲180公斤能重复5次左右,看起来170公斤重复10次并无不可能!
那你认为她深蹲170公斤,重复10次可信吗?
本文标签: 街舞音乐有lololo的
街舞资讯热门
- 福清佾舞,入选福建省第五批国家级非遗代表性项目拟推荐名单
- 医护跳天鹅舞送治愈病人出院,中国人自娱自乐的天性藏不住了
- 韩国航班落地威海,167人全部被隔离14天,暂不提升中国入境限制
- 赵奕欢为了红太拼了,穿比基尼跳钢管舞,“马蜂臀”尽显火辣身材
- 《朋友请听好》谢娜独挑“易燃装置”和易烊千玺battle俏皮女团舞
- 你大妈还是你大妈,朝阳大妈的无接触广场舞火了!!
- 关于舞蹈基本功
- 集歌、舞、乐为一体的艺术表现形式——楚国崇巫之风
- 易烊千玺和谢娜PK舞技,大胆挑战女团舞萌坏何炅,谢娜输得好惨
- 农村女孩的追梦路:爱跳就大胆的舞起来吧!
- 平顶山叶县电视台《广场舞秀》方案解读
- 易烊千玺与谢娜pk女团舞,易烊千玺跳得更有女人味,表情亮了
- 大妈自创无接触广场舞“云跳舞”宣传防疫知识
- 五大民族舞蹈的区别,你知道多少
- 广场舞适合每个人
- 体育舞蹈理论基础知识--体育舞蹈发展概况
- 超模AA穿亮钻吊带配镂空喇叭裤,却像是复古夜店舞女,绝美性感
- 外观精致时尚的新一代奔驰GLA于日内瓦车展亮相
- 时尚到底是什么呢?
- 火爆时装周的香芋紫,又飒又仙又好搭,2020年时尚达人必Pick
- 甜美女孩总让人有好感!碎花短连衣裙优雅大气,土妞秒变时尚达人
- 白雪公主Lily Collins放开了,真空穿西装配短裤,时尚性感有魅力
- 占据时尚圈半壁江山的单品,显高又显瘦,短款上衣竟如此火爆?
- Dior春夏高定秀 | 女性的战歌,时尚的崛起
- 16套最值得get的新潮搭配,吸睛感十足,时尚更有范