古典舞怎么练

时间:2019-11-29  点击:
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  舞蹈是灵动的艺术,许多舞者也是自由不羁的,但是舞蹈的训练,是需要严格规范和标准的。而中国古典舞中的规范又应该怎样落实,在实际操作中又会遇到什么问题,这些都是困扰一线教师的问题。

  ”

  作为老师,必须要深入了解舞蹈的规范和标准,分析了解它们在古典舞中的作用和落实。只有当这些事情能真正被落实好,才能从根本上提高中国古典舞的教学质量。

  

  舞蹈是运用肢体语言进行情感表达的艺术,所有情感都离不开动作,舞者肢体的训练也是通过对各种动作的合理搭配完成的。所以,规范动作就是中国古典舞基础训练的重点。

  规范动作的路线

  在中国古典舞中,路线有两个意义,一方面指动作本身运动的路线,另一个指的是动作与动作之间连接过程中的路线。如果不在课堂上规范舞蹈路线,课堂就会显得很乱也很不利于学生养成良好的舞蹈习惯,影响未来长期的舞蹈发展。

  

  动作方向、角度的规范

  基本功中练习的动作,都是有其最佳审美视角的,只有在正确的位置、角度上,这个动作才能表现出最美的一面。有其是那些运动中的动作,更加难以把握准正确的角度和方向。这就要求老师在教学时更加注意这些动作的规范化,因为角度的变化对动作对审美都有着非常重要的作用。

  音乐和节奏的规范

  舞蹈动作都是有自己的节奏的,尤其是在组合动作中,把握好节奏是舞蹈进行的前提。而作为节奏调节器的音乐,更是要选择好。

  这样的音乐,除了要符合动作的特性,还要考虑到动作的编排不是不是与音乐形象相符合、一致。 否则这个音乐就会失去意义,这就是不规范的。同时,塞训练时音乐的伴奏也是枯燥舞蹈的调节器,成为训练情绪的引导。

  

  不管是动作的路线、方位还是音乐的节奏,都需要规范的动作作为支撑。在练习中,每一个步伐,每一个动作,每一个组合,每一个呼吸都是有严格标准与规范的。但是,舞蹈虽然要遵循规范,但不是机械执行规范,它是一个需要艺术美感的活动。

  不管是老师的教学还是学生的学习,都不能为了规范而“规范”,否则肢体动作、舞蹈情绪都会非常生硬。老师在基础教学时就需要培养起学生良好的用力意识、表现意识和呼吸贯通意识。

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