近视不分人群！燃烧卡路里的杨超越竟然高度近视？

　　一句在破音边缘疯狂试探的“燃烧我的卡路里”，让杨超越一举成为冉冉升起的新星。提到杨超越，就不得不说《创造101》，作为腾讯最大型的选秀综艺节目，《创造101》掀起的热度空前绝后，所以火箭少女刚成立，就被冠以内地第一女团，凭借歌曲《燃烧我的卡路里》让她从一个不知名的小艺人，一跃成为当家花旦，不知道让多少人羡慕。

　　近视了怎么控制

　　杨超越除了平时在舞台上非常耀眼之外，她私底下的穿搭和妆容也是备受大家的关注，每次出现在大家面前的时候，总是给大家眼前一亮的感觉。但是，令人意外的是，杨超越是个近视眼，这点连很多粉丝都不知情呢。因为无论在什么场合，杨超越都很少戴眼镜，然而杨超越是一个高度近视的人，这一点让很多人匪夷所思。

　　为什么杨超越却从来不带呢，这应该是方便工作和个人美观吧。毕竟杨超越拥有一双炯炯有神的大眼，被无趣的镜片给遮住了就浪费了。还有一点就是，明星有时候要参与不同的公众场合，眼镜有时候会成为一种负担，不利工作的开展，索性就不配眼镜了。

　　近视的危害

　　从上面的照片中我们可以看出，杨超越戴上眼镜之后也是比较有气质的，所以很多的网友表示难怪有那么多男孩子都非常喜欢杨超越。

　　除了杨超越，还有很多明星都是近视，比如熟知的不老女神赵雅芝、古天乐、林依晨、苏有朋、杨紫等明星都是近视眼，甚至高度近视。由此可见，明星跟我们普通人一样，只要不重视眼睛的养护，一样会被近视所困扰。

　　怎么预防近视

　　一双好眼睛=良好的用眼习惯+绿色的照明+科学的饮食+必要的户外运动+及时的科学干预：

　　1、良好的用眼习惯：少玩电子产品；连续近距离用眼时间应控制在30分钟；勤眨眼（每分钟约13次）；多向远处眺望，多看绿色植物；保持充足的睡眠。

　　2、绿色的照明：台灯要选用40W的白炽灯；台灯的高度距离书面40-50cm比较合适，台灯要放在身前的左前方较好；晚上房间内要开灯，有背景光，明暗反差大对眼睛不利。

　　3、科学的饮食：不挑食，多吃粗粮、蔬菜、水果，保证各种矿物质的摄入。

　　4、户外运动：每天不少于1个小时的户外活动。

　　5、科学干预：早检查、早发现、早干预，并采取有针对性、个性化、综合性的防控治方案。