色香味俱全可以多吃几碗饭了

时间:2019-11-29  点击:
手机版

  小鸡炖土豆

  食材:小鸡1000克,土豆350克,八角4个,桂皮2个,花椒2克,生姜2片,蒜头8克,红干椒5个,红辣椒1个,青辣椒1个,酱油2汤匙,蚝油1汤匙,

  做法步骤

  

  1、小鸡仔处理好内脏,剁成大块

  

  2、锅内烧开水,将鸡肉开水焯烫3分钟,捞出过凉水冲去脏气

  

  3、准备好其他辅料

  

  4、将辅料切洗好备用

  

  5、小土豆去掉外皮

  

  6、放入蒸锅蒸煮至筷子可以插进去为止

  

  7、锅预热倒入油温热至六分,放姜丝煎至微焦

  

  8、将鸡块倒入翻炒至鸡肉表面微黄

  

  9、倒入酱油翻3分钟,鸡肉裹色均匀锅内有点干锅即可

  

  10、倒入适量的水、干辣椒、花椒、蒜头、八角桂皮慢火炖15分钟左右

  

  11、鸡肉炖至八分熟,放入蒸过的小土豆继续炖

  

  12、放入葱结煮2分钟

  

  13、将葱结夹出弃之,放入红椒块、青椒块煮一分钟,即可关火

  

  14、成品欣赏

  小窍门

  1、土豆提前蒸煮下再和鸡肉放在一起炖,可以让成品不会黏黏糊糊的。

  2、我选的是小土豆,若是大土豆,可以切成滚刀块

  3、这种青椒红椒都是不辣的,可以放心吃,喜欢辣的人可以再多放点辣椒

本文标签: 阿拉伯之夜舞蹈 广东舞蹈戏

上一篇:正常人一天需要多少卡路里
下一篇:2019全国大学生器乐比赛

街舞资讯热门