终于瘦了！TVB小花分享减肥心得 只会计算卡路里并不

　　本文编辑剧透社：伊文

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　　TVB小花汤洛雯体重反复，时瘦时肥，靓汤变肥汤！今年她就被香港媒体拍到穿透视装现出三截“米其林肥肉”，虎背熊腰。今年9月，她出席香港小姐决赛，短裙打扮相当抢镜。不过当时就有网民觉得她身形仍较胀，指她有幸福肥。

　　

　　但是最近她已经减磅成功，fit了好多，“靓汤”又重新回归啦！

　　

　　近日，她就在社交平台同网民分享减肥心得，透露已经减了两个半月，用了好多方法，因为新陈代谢已经没有以前那么快了！她还说自己并没有特别的餐单，但会计算自己的BMI跟自己每日所需的卡路里。至于吃就绝对不可以吃的少，笑言：“譬如说一日我可以食1300卡路里，那我可以只吃零食吃足1300卡路里就行，当然不是天天都这样啦！”又称好多人会同她讲要吃得清淡，戒盐、戒油、戒糖，但她觉得好磨蚀意志力，所以要找一个自己可以持之以恒的方法！

　　

　　除了吃，当然要做运动啦，她承认自己是“懒人之中的极品”，但是经过这次减肥的历程，她发觉做运动真的是必须的！为了甩掉肥肉，靓汤还去按摩通淋巴，无所不用其极，最后她就这些都是她的经验，不是专业，只供参考，病鼓励大家：“不过还是那句，减肥不是一朝一夕的事，需要持之以恒，希望大家锻炼到willpower，找回一个健康靓靓的体魄啦！”

　　

　　昨天在TVB52周年的台庆晚会上，表演节目的靓汤真是太美了，仙气逼人，不少网友都评论说汤洛雯是气质汤。

　　

　　之前受到黄心颖偷食事件影响，TVB斥巨资补拍重头剧《法证先锋4》，汤洛雯便临危顶替黄心颖上阵。当时，监制梅小青就要求靓汤要减肥成功才可以进组。可惜，靓汤当时可能因为压力太大，体重就不减反增，更是在拍摄期间频频NG，好在一众对手黄浩然及李施嬅、谭俊彦等人非常有耐性，大家都在鼓励她，给她信心。

　　

　　目前，谭俊彦与汤洛雯继《法证先锋lV》后就再次合作，两人此次在剧中饰演情侣更透露会有床戏。谭俊彦更笑说要挑战张颕康与冯盈盈在《解决师》中的激情戏尺度，谭俊彦笑说：“这场戏应该没有他们这样猛，不过都是电视尺度而已。”汤洛雯则笑谓将“第一次”床戏交给谭俊彦，她笑说：“以前拍过吻戏，床戏就第一次拍，心情不紧张，我想是吻戏的加强版而已，有他带着不担心，交给他处理。”

　　

　　?汤洛雯2012年参加香港小姐竞选获得旅游大使和美丽升华大使，竞选结束后签约香港无线电视，从而进入演艺圈。但是都知道她的爸爸是汤镇宗、叔叔是汤镇业，是名副其实的“星二代”。

　　

　　汤洛雯和TVB小生罗天宇，因为在2013年拍摄TVB剧集《爱回家》时结缘成为男女朋友，两人曾经拍拖4年多，但是很遗憾两人这段感情最终在2017年底宣布分手。不过早前他们获TVB亲手撮合，安排两人到挪威拍摄无线新旅游节目过二人世界。 虽然外界对他们的复合之声不断，但最终都被靓汤否认了，只承认两人是好朋友的关系。

　　

　　今年10月，有传她在好友林夏薇的介绍下，正在与刘恺威交往，消息一出令大家愕然，不过很快二人都否认了该消息，表示两人只是普通朋友。希望这次终于瘦回来的靓汤，能给我们带来能多更好的作品，早日能找到那个属于她的人。当然，万分期待靓汤在《法证先锋4》里的精彩演出。