跟随木兰艺术团,一起来感受“足尖上的精灵”的曼妙舞姿
“芭蕾”起源于意大利,兴盛于法国,“芭蕾”一词本是法语"ballet"的音译,意为“跳”或“跳舞”。芭蕾最初是欧洲的一种群众自娱或广场表演的舞蹈,在发展进程中形成了严格的规范和结构形式、其主要特点是女演员要穿上特制的足尖鞋立起脚尖起舞。
作为一门综合性的舞台艺术,芭蕾17世纪在法国宫廷形成。1661年,法国国王路易十四下令在巴黎创办了世界第一所皇家舞蹈学校,确立了芭蕾的五个基本脚位和七个手位,使芭蕾有了一套完整的动作和体系。
芭蕾是用形体表达情感的艺术,能让孩子增加对艺术的敏感性,对美的感受能力、表现力和创造力。
来自俄罗斯的奥尔加是哈尔滨大剧院·木兰艺术团的古典芭蕾舞老师,她从事芭蕾舞教学多年,自身也有着极高的芭蕾基础并获得过许多芭蕾舞奖章。孩子应该如何学习芭蕾?学习芭蕾的动作都有哪些?成人学习芭蕾应该注意些什么?今天,让我们一起来听听奥尔加老师是如何看待这些问题的:
格拉尼娜·奥尔加·谢尔盖耶夫那哈尔滨大剧院木兰艺术团芭蕾指导
专业:芭蕾编舞、古典芭蕾舞老师、芭蕾舞团艺术指导。
2003年毕业于东西伯利亚国家文化艺术学院。并获得舞蹈团艺术指导和芭蕾舞教师资格。2003-2004年东西伯利亚国家文化艺术学院编舞系的独舞。全俄艺术联合会荣誉成员。芭蕾舞大师赛“Prestige”获第一等级奖章。曾担任“西伯利亚图腾”歌舞团领舞(乌兰乌德、布里亚特共和国)。2003-2005年曾担任乌兰乌德市文化中心的芭蕾舞指导,编舞。2005年(中国)昆明芭蕾舞团担任独舞,古典芭蕾舞和音乐会节目的芭蕾舞编导人员。在工作中对演员在舞台上的舞蹈技巧和表演内容非常注重。
01Q:4-6岁的孩子学习芭蕾需要使用什么方法,让他们更热爱芭蕾?
古典舞蹈课使儿童有机会发展自己的身体、音乐和节奏感,能够感受到美学感想,通过运动让孩子把所有特殊芭蕾动作综合成一个和谐的整体。简单、有趣的运动和舞蹈有助于儿童发展体质、听觉和节奏感。
学习空间定位,区分左和右,最重要的是让孩子们养成爱芭蕾的习惯,当孩子们长大后开始学习真正复杂的动作时,在4-6岁培养他们遵守纪律是基础。
芭蕾舞演员安娜·帕夫洛娃说:芭蕾舞不是技术,而是心灵!让孩子们在锻炼、运动的时候总是记住这一点,要知道没有支撑真正艺术的内在的优雅和气质,任何舞蹈的美都是不完整的。
02
Q:孩子从多大开始可以学习足尖动作,为什么?
10-11岁的年龄被认为是让孩子们学习足尖动作的理想年龄,但任何合格的教师都会说,每一个孩子的情况都是特殊的。在有些情况下,儿童足以承受这些压力,可以在8-9岁开始训练,对另一些孩子来说,12-13岁才开始进入新的足尖训练阶段。
在刚开始练习足尖动作的时候,需要做好防护措施,在普通芭蕾舞鞋上佩戴特殊的脚架有助于在训练期间减少脚掌的受力范围;选择正确的绑带,给脚背提供良好的支持。在训练时,把重点放在足尖脚部的肌肉,如果孩子没有完全发育成熟,身体素质不能达标是不可以进行足尖训练的。
03
Q:平时练习中有什么样的基础动作,您解释一下动作的名字
在十七世纪,法国拉乌尔费耶创建了一套系统,记录古典舞蹈的元素。这些术语得到了世界舞蹈专家的承认,现在,学习特殊术语的知识可以加快学习过程。这是一种国际舞蹈语言,有机会与舞蹈演员沟通,了解专业方法。
1.巴特芒 Battement 腿部动作的总称
2.巴特芒汤纠 Battement tendu 擦地
3.得米普力也 Demi plie 半蹲
4.哥让得普力也 Grand plie 大蹲
5.巴特芒汤纠日代 Battement tendu jete 小踢腿
6.让德项伯 Rond de jembe 用腿划圈
7.阿太尔 A terre 地面
8.巴特芒风纠 Battement fondu 单腿蹲
传统芭蕾从幼年起就对儿童的身体和精神发展产生了积极的影响。正确的姿势、柔软的脊椎和柔软的身体,芭蕾步态和美丽的脚线,甚至可以修复脊柱和平足,让孩子养成遵守课堂纪律教育,可以让他们更快地融入学校生活。通过对芭蕾的学习,能够让孩子们感受到自己身体的变化,提高孩子们的灵活性、持久性,并让孩子的注意力更加集中。
05
Q:成人芭蕾的教学有什么特殊的方法?
古典芭蕾舞课程不仅对身体有好处,而且还能锻炼我们的大脑。这是因为,芭蕾舞有一套完美的训练系统,几个世纪以来,芭蕾的形成是极其自然的,这就是自然本身。与意大利和法国芭蕾舞学校不同的是,俄罗斯芭蕾舞学校具有典型的完善技术和严格的学术风格。严格的表演风格是俄罗斯古典舞蹈学校固有的民族特色和传统的方向。
初学者的课程是按照规定从简单到最复杂动作顺序学习的程序安排的:
1、掌握古典舞蹈的基本手位、脚位;
2、通过在把杆上练习,达到手、脚、头部的姿势正确;3、开始学习基本的动作;4、让脚与头、手部的动作和谐;5、提高脚部的稳定性;6、学习跳跃和旋转动作;
7、将表演向更具有艺术性进行锻炼。
哈尔滨大剧院木兰艺术团下设有木兰童声合唱团、木兰少儿芭蕾舞团、哈尔滨大剧院木兰钢琴艺术团、木兰童声朗诵团、木兰戏剧营、哈尔滨大剧院青少年管弦乐团、哈尔滨大剧院爱乐合唱团等,以排练以及演出的方式,培养及提升少年儿童音乐技能、团队演出技巧、艺术作品演绎以及语言能力,为团员创造多元化、深层次的学习方式。我们以扎实的艺术理论知识为根基,在排练中学习,在演出中实践,让学员们的学习过程中更有针对性,与此同时,参与多个国际剧院的演出,在表演过程中积累经验。
打造哈尔滨高水准的教学平台——
高水准的演出舞台实践机会——
全年不定期大师课——
与世界级艺术家面对面交流、学习,埋下艺术的种子
每年两次木兰专场演出——
国际化教学模式——
注重对学员内在的培养——
参与多种形式的演出活动——
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