专家告诉你，如何与炎症性肠病和平共处

　　5月19日是世界炎症性肠病日，“与炎症性肠病和平共处”全国患者教育视频会于2018年5月19日在北京协和医院、空军军医大学西京医院、中山大学附属第一医院3个主会场召开，通过视频连线共探炎症性肠病（IBD）患者教育。本次活动由中华医学会消化病分会炎症性肠病学组主办，深圳市康哲药业有限公司承办。会议由中华医学会消化病学分会炎症性肠病学组候任组长、西京消化病医院吴开春教授主持。中华医学会消化病学分会主任委员、中山大学附属第一医院陈旻湖教授，中华医学会消化病学分会炎症性肠病学组组长、北京协和医院钱家鸣教授等国内IBD领域知名专家与来自全国160多家医院的4000多名患者共同出席会议。

　　北京协和医院消化内科李玥教授介绍了IBD患者维持缓解治疗的要点，她认为IBD患者需要做到对疾病治疗相关知识“知己知彼、百战百胜”，以及“两个坚持”：坚持遵医嘱用药和定期随诊、坚持良好的生活和饮食习惯。炎症性肠病分为克罗恩病和溃疡性结肠炎，影响患病的因素有环境因素、遗传因素、肠道微生态和免疫因素。李玥强调，患者应该明白炎症性肠病是可控的疾病，通过营养支持和外科手术等治疗手段，可以控制症状、诱导疾病缓解，维持缓解，促进黏膜愈合，获得正常的生活品质。

　　空军军医大学西京医院梁洁教授以“IBD患者的全程健康管理”为主题进行演讲。炎症性肠病的全程管理至关重要，既要有专业的IBD团队，患者也要有良好的意识，需要定期参与随访、提高依从性。对于IBD患者及其家属，要正确认识IBD疾病本身、清楚病程和治疗情况，既不以“无所谓”的态度导致疾病反复、加重，也不过度焦虑。

　　中山大学附属第一医院陈白莉教授讲解了IBD患者饮食与营养管理。IBD患者易发生营养不良，因药物副作用、营养摄入不足使得营养消耗和丢失过多，对于患者的影响体现在一方面各种营养指标异常，一方面机体免疫功能受损。改善营养不良状况，患者可以服用补血食物，如含有高铁、高维生素B12、高叶酸的食物。患者的饮食原则需要按照中国居民平衡饮食宝塔加减法，对饮食进行个体化管理，达到周平衡。可以记录膳食日志，筛查出自己不耐受的食物避免食用，保留可耐受食物并逐步加量。同时饮食口味要遵从清淡饮食，尽量吃少油、低盐的食物，避免油炸和刺激性食物。

　　文：本刊记者 李姝晴

　　编辑：闵青

　　校对：余运西