教舞的老人

　　昆明有条大观河，景色优美，河水清冽。河边有个篆塘公园。公园里，唱歌的，对调的，跳舞的，下棋的，崴灯的，络绎不绝，热闹非常。公园一角，翠竹芊芊。冬天里，一棵玉兰花树，花瓣红白相间，吐蕊绽放。树下，无论春夏还是秋冬，常见一拨中老年男女，翩翩起舞。

　　一个染了发的老人，气宇轩昂，腰背挺直，打扮入时，上身西装领带，极富艺人气质。一会儿拍着掌，嘴里喊着“一二三”，指挥舞者起舞，一会儿与舞队中的队员切磋技艺，点拨指导，一会儿亲自示范，一招一式，一举手一投足，毫不含糊。不用说，他就是这个舞队的教练，一个教舞的老人。

　　老人大名肖骏，艺名“舞动生命”。他说，退休前他是一家报社的行政人员。恢复高考后，以超过一分的成绩被云南大学录取，读的是哲学专业。因为酷爱舞蹈艺术，在职时，就专门师从知名舞编学习拉丁舞。退休后的早几年，在东风广场文化宫教授跳广场舞。培训的团队还曾经参加过大赛，获得过奖励。

　　讲起教舞，他特别注重对学员基本功的训练。他说：舞蹈是一门形体艺术，讲究的是形象美、体态美。像不像，三分样。首先要三直：手直、腰直、腿直。他在教授学员学习舞蹈时把舞美体态五个要领编成口诀告诉大家：一是挺起胸抬起头，重心始终在前头；二是前收腹后提臀，精神集中要提神；三是拔后背竖直颈，眼睛平视腿夹紧；四是提住气不发僵，正常呼吸要平常；五是以上要领要记住，贯穿一身到始终。为了学员们练好基本功，他经常注视着每队舞伴的舞姿，有哪个舞者动作不规范，当场纠正。

　　老年人学舞接受能力差，一个动作、一个舞步，反复几次记不住，教练把舞步细化分解，重复多遍教授，让学员易学易记。例如，有个舞步动作是脚尖、脚跟、脚掌反复交叉落地，有人记不住，他就编成一句话“脚尖脚跟平”，反复念叨，让学员反复练习，直至练会练熟。

　　时代在变，流行舞也在变。老人除教过去流行的三步、四步、伦巴、探戈，还教授眼下全国流行的水兵舞、丰舞、小王子三人舞等等。他说，水兵舞，源于美国舰船水兵舞蹈，原创舞步单一，经过艺术系老师改编，融入中国元素，节奏明快，富于青春活力，且舞姿优美，具有很强观赏性，学员爱学爱跳，常博得观众青睐，围观者众。

　　经过近几年的教练，他的团队舞蹈水平不断提升，已有部分队员初具国标水平。尤其团队中的毛毛、方方、小岳、小高、红梨等，形象靓丽，舞姿优美，尤为出色。老人邀请我参加他们的团队。他说，“锻炼身体，重在参与。我们这里不收钱，参团自愿，退团自由，只要爱学，随时欢迎。”还说，适当时机，条件成熟，团队准备争取参与广场舞大赛。（作者原工作单位：云南日报社，75岁）