广场舞嗨翻天,原来它源自古代踏歌舞
清代云南省巍山彝族壁画踏歌图
踏歌图 马远 现藏于北京故宫博物院
踏歌图 马远 局部
踏歌是中国传统舞蹈,又名跳歌、打歌等。其舞蹈形式最初源自民间,远在两千多年前的汉代就已兴起。其舞蹈形式的特征是集体性,参加者围成圆圈或排列成行,互相牵手或搭肩,上身动作不多,主要是脚下的舞步变化,边歌边舞,即拉手而歌,以脚踏地为节拍。据《后汉书?东夷列传》记载:“昼夜酒会,群聚歌舞,舞辄数十人相随,踏地为节。”
到了唐代,踏歌一方面在民间更为广泛地流传,成为一种重要的群众自娱性活动;人们手牵着手,踏地击节,载歌载舞。唱的歌子是同一个曲调,即兴填词,无限反复。民间踏歌常常夜以继日,通宵达旦。后来,踏歌被改造加工成为宫廷舞蹈,出现了缭踏歌、踏金莲、踏歌辞等宫廷舞乐。
唐睿宗先天二年(公元713年)元宵节,皇家在安福门外举行有千余妇女参加的踏歌舞会,人们在高20余丈、燃着 5万盏灯的美丽辉煌的灯轮下载歌载舞,跳了3天3夜,场面极为壮观。宫女们也有机会出来参加,所谓“三百内人连袖舞,一时天上著词声”。对这种当时极为盛行的舞蹈,唐代许多诗人都有所描述,如刘禹锡的《踏歌词》:“春江月出大堤平,堤上女郎连袂行。唱尽新词看不见,红霞影树鹧鸪鸣。桃溪柳陌好经过,灯下妆成月下歌。为是襄王故宫地,至今犹自细腰多。新词宛转递相传,振袖倾鬟风露前。月落乌啼云雨散,游童陌上拾花钿。”。据刘禹锡的《竹枝词序》记载,踏歌以联唱《竹枝词》、吹奏短笛、鼓来伴奏。舞时不分男女,围成圆圈,手牵手,边歌边舞,情绪欢乐。唐人踏歌的类型有:踏地为节、连袂舞;顿足踏歌、拍手相合;择场跳月以择偶等。
宋代时,每逢元宵、中秋,都要举行盛大的踏歌活动,正如蔡卞在《宣和画谱》里描写的:“中秋夜,妇女相持踏歌,婆娑月影中,最为盛集。”同时也有风格迥然不同的男子踏歌。南宋著名词人陆游在《老学庵笔记》谈道:“男女聚而踏歌,农隙时,至一二百人为曹,手相握而踏歌。”南宋著名画家马远还画过一幅《踏歌图》,绘有4位老人在蜿蜒的山路上踏歌,形态逼真,野趣正浓。画上有宁宗皇帝的题诗:“宿雨清畿甸,朝阳丽帝城;丰年人乐业,垄上踏歌行。”
踏歌从唐代时传入日本,天武天皇三年(公元674年),大极殿内曾演出踏歌。此后,在日本正月十四男踏歌、正月十六女踏歌之风相沿成俗。在日本,歌、歌垣、盆踊等都是踏歌的演变。
“踏歌”的民俗舞蹈历经元、明、清各朝,至今在南方少数民族地区依然蓬蓬勃勃,如纳西族的阿哩哩、跳脚,族的打跳等,也属踏歌一类的舞蹈形式。
今天,遍及我国各个城市广场上的广场舞是一套广泛流行于网络、民间的广场健身舞蹈。舞蹈动作简洁明快、舒缓柔美,多有拉手、踏地、旋转、扭腰等动作。特别适合中老年人群做健身、娱乐活动。广场舞其最初的全称叫做“紫蝶踏歌广场舞”,也有踏歌字样。紫蝶踏歌广场舞的创建者名叫沈继群,网名叫紫蝶,是浙江省丽水市遂昌县统计局的一名工作人员,也是一位广场舞蹈爱好者,广场舞编导、教练。2009年,沈继群邀请了平时一起跳舞的几个姐妹成立“踏歌健身队”。沈继群创编了自己的第一支广场舞《红雨伞》,以“紫蝶”为网名,以“踏歌广场舞”为名称,先后将自编、改编、学跳的170多支广场舞、拍成视频上传到56视频网站中,引起了全国广场舞爱好者的关注和热捧,并迅速被转载,在全国范围内传播。从此,拉开了紫蝶踏歌广场舞的序幕。
2012年,受央视闻鸡起舞栏目的邀请,紫蝶踏歌广场舞参与了我国全民健身舞蹈节目的拍摄工作,登上了央视节目,将广场舞推向了全国。季涛
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