女人到了中年，坚持做这三件事，日子会越过越好

　　人到中年，对于女性来说，也是一个即将不惑的年龄。

　　中年女人，经历了这么多年的风风雨雨，也学会了沉淀与安静，往后余生，应该怎样才能让日子越过越好，这是很多中年女人都会考虑的问题。

　　

　　作为女人，你要明白：真正的幸福从来都不是别人给的，而是自己挣来的。一般来说，坚持做这3件事的中年女人，日子都会越过越好。

　　坚持工作

　　马伊琍文章官宣离婚的时候，我看见有人评论：“男人没一个好东西，都花心就喜欢年轻漂亮的。”

　　当我看到这句话的时候，我并没有强烈的认同感，反而还有点可怜她，可怜她把男人当作生活全部的信条。

　　一个中年女人最可怕的就是，结婚后便回归家庭，依赖于男人，没有了赚钱的能力，也没有了自己的朋友圈，渐渐地失去了自我。

　　直到未来的某一天，男人对你说：“我要和你离婚”，才发现自己只能哭着哀求男人别抛弃自己，连一点离开的勇气都没有。

　　

　　婚姻都是势均力敌的，只有相互抗衡才能持久。如果连自己都养活不了自己，一旦没有了婚姻和爱情，那么你以后的日子注定不会好过。

　　女人到了中年，一定要坚持工作，只有工作才能给让你负担得起自己的生活开支而不必讨好于男人。当你活得底气十足，日子自然会越过越舒心。

　　坚持锻炼身体

　　一个人没有了健康的身体，生活质量就会大打折扣，但如果一个人到了中年，还坚持锻炼身体，日子会越过越好。

　　老话常说“身体是革命的本钱”，年轻的时候可以拿命换钱，年老了拿钱可换不了命。人到中年，精力一天不如一天，要坚持锻炼身体，不要等到百病缠身才追悔莫及。

　　诚如一句话说：健康是1，其他如地位、金钱、房子、车子、老公、儿子等等都是1后面的0，如果前面的“1”没有了，后面即使有再多的“0”，也毫无意义。

　　

　　而且，当你在健身上花费的时间多了，自然可以让你保持良好的身材，还能让你变得更加阳光乐观。

　　试想一下，当你和同龄的女人走在一起，她们顶着大肚腩，提着大象腿，又不化妆，而你却保持着火辣的身材，化着优雅的淡妆，宛如一个精致的女人，男人能不倾心于你吗？

　　所以，人到中年的女人，一定要坚持锻炼身体，多跑跑步，多跳跳广场舞，只有身体健康，才有晚年的生活幸福。

　　坚持乐观地生活

　　记得前段时间，有一则新闻，很是感触。

　　湖南宁乡有对夫妻吵架，妻子情绪激动要跳楼轻生，而丈夫不但不劝阻，反而站在楼下像陌生人一样看热闹，对妻子不闻不问。

　　好在民警到达现场后，急忙将这位女子救下。

　　俗话说：“好死不如赖活着”，生而为人，怎么能轻言放弃自己的生命，还是为一个不值得的男人。

　　世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要。他不在乎你，你不能不在乎自己。有些事想开了，看淡了，也就释然了。

　　

　　人到中年，坚持乐观地生活，尽量减少自己的负担，尽量放松自己的心态，学会从纷繁复杂的生活中找到自己的节奏，日子终有一天会越过越好。

　　中年是人生的一个拐点，这时候的女人，已经告别了青春，即将步入老年时期。所以，趁着自己体力和精力都跟得上，坚持工作，坚持锻炼身体，坚持乐观地生活，相信自己的余生会越来越好。

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　　原创作者：白小姐，职场女性，写有温度，有力量的文字，与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强。